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回大國醫 多按一次膻中穴,少吃一次藥
多按一次膻中穴,少吃一次藥
膻中穴就在人體前正中線上,兩乳頭連線的中點的胸腺處。
膻中穴是心包經經氣聚集之處,又與人體任脈及多條陰陽經絡相聯繫,起到理氣活血通絡,寬胸理氣,止咳平喘作用。
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現代醫學研究證實,刺激該穴可通過調節神經功能,鬆弛平滑肌,擴張心臟冠狀血管及消化道微循環等作用。
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能有效預防各類「氣」病,包括呼吸系統、循環系統、消化系統病症;如哮喘、胸悶、心悸、心煩、心絞痛等。
另外研究表明,該穴位居胸腺的部位,與三焦絡相連,參與機體的細胞免疫,「T」淋巴細胞就是在胸腺中產生的。
具有監視體內的變異細胞,並能將其殺滅和防癌變的監視調節功能;
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同時又有抗感染的作用,增強機體免疫力,對延緩衰老也有一定作用。
經常按揉膻中穴,刺激該穴位對胸腺部位就是一種保健,能起到防病、保健、治療的作用。
為有效保護好我們的心肺功能,延緩衰老,全面提高機體免疫力,中老年朋友都要關心和重視對胸前處膻中穴的按揉。
如果多按一次「膻中穴」,人就會少吃一次藥。
資料來源:中醫
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