對症滋補藥方，巧對身體各虛！

2018-04-03   健康文摘編輯部 734

人體的虛弱症狀，分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛，不同虛弱症狀，甚至是不同的季節所選擇的滋補藥物是不同的。

一、氣虛的症狀與滋補藥

1.氣虛的症狀

主要表現為神疲乏力、氣短、倦怠等症群，也就是全身精神不佳，體力不濟，動輒氣喘，臉色較白，食欲不振，大便不實，舌淡。

2.氣虛的滋補藥

常用補藥有高麗人參、白參(生曬參)、野山參、紅參、淮山、大棗等。

二、血虛的症狀與滋補藥

1.血虛的症狀

一般表現為頭眩目花，耳鳴失聰，心悸失眠，口唇指甲發白，多夢，婦女月經過少等症狀。

2.血虛的滋補藥

常用補品有當歸、益母草等。

三、陰虛的症狀與滋補藥

1.陰虛的症狀

主要表現為口乾舌燥，虛煩不眠，手足心熱，便秘，性情煩躁，腰酸遺精等。

2.陰虛的滋補藥

常用補品有銀耳、熟地黃、百合、何首烏、枸杞子、六味地黃丸等。

四、陽虛的症狀與滋補藥

1.陽虛的症狀

主要表現有臉色發白，怕冷，四肢不溫，腰膝酸軟，陽痿早洩，肢體浮腫，大便溏泄，喜歡熱飲或熱的食物等症狀。

2.陽虛的滋補藥

可多補些冬蟲夏草、鹿茸、人參、蛤蚧、 肉桂、附子、胡桃肉、十全大補、腎氣丸等。