身體的慢性病,都與這條經有關
一、腎為先天之本,脾後天之本
腎藏精,主要與生長發育和生育有關係。
脾說說的後天之本,是說由脾胃分解營養,提供給五臟六腑,讓臟腑成長。
二、脾主運化,脾統血
脾是消化、吸收、排泄的總調度,又是人體血液的統領。
脾臟好,表現為消化吸收好,血的質量好,嘴唇紅潤。
唇白表示血氣不足,唇暗,唇紫表示寒入脾經。
所以要想身體好,首先要養好脾是關健喲。
三、如何健脾呢?
中醫認為,運用經絡健脾,可以迅速增強人體的氣血。
而人健康的根本也是保證血液正常運轉的狀態,沒有淤血的堆積。
任何疾病,都是在人體內有淤血的情況下生成的,而脾正好具備了生成和運輸氣血這兩大功能。
只要把脾養好了,就可以百病不生,即使有病也會很快痊癒。
營業處
脾經上的穴位都是幫助血液循環的,能把新鮮血液引到病灶上去,將髒東西清走。
所以,我們每天一定要多揉揉脾經上的穴位,把氣血引下來。
四、刺激以下穴道,滋養脾經
1.隱白穴
刺激隱白穴,通常是用艾灸的方法。
隱白穴還有這些功效,就是通鼻竅、治療慢性鼻炎、鼻出血。治療鼻炎的時候可以用牙籤點按。
缺鈣引起的肌肉萎縮、骨質疏鬆、腰腿痛以及頸椎病、糖尿病、消化能力弱也可以按壓此穴。
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健康需知保健
- 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)
2.大都穴
實際上只要揉一揉大都穴,就能幫您吸收鈣了。
有些朋友喜歡做腳底按摩,其實大都穴就相當於足底反射區上的甲狀旁腺,而甲狀旁腺能促進鈣的吸收。
睡覺流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良、手腳冰涼、月經淋漓不盡、頭暈、糖尿病等脾虛引發的病,也可按壓此穴。
3.太白穴
消化不良、胃反酸、婦科病,這些症狀都是脾的運化能力差造成的。
儘管脾虛的症狀有很多,但多揉太白穴全都可以防治。因為它是原穴,是主管脾經上各個問題的。
揉太白穴有個方法,就是用大拇指的內側多硌它,這樣健脾的效果才好。
4.公孫穴
公孫穴的功能非常強大,可以調動脾臟的運血能力,把血液輸送到全身去,是一個疏散點、一個樞紐;
又可以幫助調節身體上由於氣血淤滯造成的各種症狀,綜合起來,就是通氣、活血、解淤。
5.商丘穴
脾經上的穴位都是幫助血液循環的,能把新鮮血液引到病灶上去,所以商丘穴可以消除下身的各種炎症,如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。
我們一定要多揉揉商丘穴,把氣血引下來。肝、腎、脾上的病症及婦科病
6.三陰交穴
三陰交穴還是婦科病的通治要穴。
無論婦科問題是發生在子宮、卵巢還是乳腺,都可以用三陰交穴來治,而且有病時按揉該穴會非常痛、非常敏感。
每天多揉揉三陰交穴,就可以解決這些問題。
7.漏谷穴
漏谷,也就是吃下肚的東西,沒能得到很好地消化,營養沒吸收,又排出來了,這叫做完穀不化。
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