生綠豆—火氣大的人吃生綠豆很好

2018-05-04   健康文摘編輯部 442

綠豆有清熱解毒的功效，所以是很適合太陽人和少陽人的食品。

綠豆中解熱的作用，是指可以減輕炎症性疾病。屬於熱性體質的人，會有各種皮膚煩惱，因為他們容易發疹、長瘡。

所以，屬於熱性體質的太陽人和少陽人，經常吃綠豆，會使皮膚變得更好。

如果是熱性體質的人，得了腸炎出現腹瀉的時候，並不是涼性腹瀉，而是熱性腹瀉，即使頭疼，也是熱性頭疼，而不是涼性頭疼。

所以，屬於熱性體質的太陽人和少陽人，應該經常吃綠豆降火。

熱性體質的人，嘴裡經常會潰爛，有口臭現象，還會因為身體發熱使小便量減少。

所以，熱性體質的人，特別是太陽人要經常小便才會更健康，因此一定要多吃綠豆。

只要是綠豆做的，無論是粥、涼粉還是煎餅他們都要經常吃。

太陽人還可以把綠豆磨成粉，做饅頭吃，也可以把綠豆放在蒸籠哩，等到發芽後做豆芽菜吃也很好。

還要注意以下幾點

1.低血壓或者涼性體質的人，不宜多吃綠豆，否則可能會降低元氣。對那些消化系統較弱的人來說，吃綠豆也不是很好。

2.綠豆和鯉魚是相剋的關係。而且，綠豆和所有的藥物都有著相剋的關係。所以，吃藥的時候，最好不要吃綠豆。