養病、養生,必讀本報知識

人過六十,記住這些六,保證六六大順
60歲後的朋友記住這6句話,一整年都能順順利,開開心心!
一、60歲後,記住6個童
追憶童年,多交童友,多看童話,多聽童聲,常存童樂!
做一個快樂的老玩童!
婦女證 自然療法導引
二、60歲後,記住6清理
清理不用了的物品;清理不健康的習慣;清理合不來的朋友;
清理不值得的悶氣;清理過時的觀念;清理心中的憂愁。
三、60歲後,記住6點
凡事看開點;朋友多交點;吃的科學點。
四、60歲後,記住6件寶
家有老伴第一寶,白頭到老貼心襖。家有老窩第二寶,遮風擋雨不能少。
免費學習會員 ★出現老化異常者。
★皮膚不清爽需長痘
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(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)

家有老底第三寶,過好生活缺不了。老來健康第四寶,自我照顧有依靠。
老來俏麗第五寶,容顏整潔精神好。老來快樂第六寶,每天都要笑一笑。
五、60歲後,與朋友相處,記住6不要
不要吹牛,少炫富;不要洩密,尊重朋友隱私;不要多管閒事,少惹事生非;
不要算糊塗賬,少牽扯金錢;不要太直接,多些客套;不要誤會,相互謙讓諒解。
六、60歲後,與子女相處,記住6句話
1.不依賴
老人自立自強一點,能減少對兒女們的麻煩,也能活出自己的瀟灑和尊嚴。
2.不干涉
孩子們有自己的生活空間和生活觀念,要相信青出於藍勝於藍,少咸吃蘿蔔淡操心。
3.不伸手
父母給兒女錢順其自然,但父母找兒女要錢就有點難了。
4.不打擾
盡量不要在兒女工作的時間給他們打電話,這樣會影響他們工作。平時約定時間保持經常性聯繫就好。
5.不代庖
孫輩的教育是兒女們的事,不是爺爺奶奶的責任。
6.不賣老
歲數大了不是本錢。這年頭什麼都值些錢,就是歲數不值錢。
年過六十,只要記住這6句話,保證你的老年生活都能六六大順!
資料來源:樂享中老年
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