白髮不用愁，治白髮有偏方！

2018-09-05   健康文摘編輯部 3199

很多長白頭髮的人大多數都承載著莫大的壓力，情緒一般都不穩定，容易暴躁發怒。

所以要注意放鬆心態，保持心情愉悅。

白頭髮雖然多，還是別經常染，這樣只會更傷頭髮，而且這些染髮劑還很容易致癌。

那有什麼辦法改觀呢？其實，要想讓自己白髮再黑回來，也不是沒有辦法！

有一種樹，它叫柏樹，其葉子可用來增強毛囊的代謝功能，不但去除頭皮屑，治療脫髮，還能促進頭髮再生。

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在洗頭髮之前，先用泡過酒的柏樹葉擦濕頭髮，待約半小時後，再洗乾淨頭髮。

每兩日一次，慢慢地頭髮由白變灰，再由灰變黑，最後，黑髮就長回來了。

還有一個方法就是直接用曬乾了的柏樹葉煮水，冷卻之後直接洗頭髮，這種方法也同樣有助於黑髮的生長。

3款食療方，治白髮防衰老

1.熟地粥

熟地不僅能夠烏髮而且還能抗病，能夠調理眩暈、貧血、疲勞、白髮、失眠和盜汗等情況。

2.板栗核桃粥

對懷孕初期因脾腎不足所致的陰道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等症有很好的食療作用。

板栗味甘、咸，平，能補腎強身、健腦強筋骨，腎氣足則自然耳聰目明、頭髮烏黑。

3.黑豆枸杞粥

黑豆有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。

枸杞能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強免疫力。

體質虛弱、抵抗力差的人更適宜長期食用。