你是乳癌高危一族嗎？ 趕緊自測一下......

2021-10-16   健康文摘編輯部 289

乳癌屬於女性最常見的癌症之一，約21名女士中，就會有一位患上乳癌，而家族遺傳基因突變是當中一個重要成因。

遺傳基因突變成乳癌最大元兇

若家族中有成員因遺傳BRCA基因突變而患上乳癌，其直系家族成員遺傳乳癌基因突變的機會高達百分之五十，因此問題絕對需要正視。

乳癌的成因除了是遺傳外，亦可能由其他因素引起，如女性荷爾蒙的影響。

一般來說早來經、從未懷孕或未曾哺乳的女士較大機會患上乳癌，另外吸煙、飲酒、飲食及缺乏運動等不良生活習慣，亦會增加患癌機會。

乳癌通常於更年期時出現，但是根據我們的發現，現今罹患乳癌的年齡層有越來越早的趨勢，相信這是與家族遺傳的基因突變，以及環境及生活模式的轉變有關。

基因測試及早評估風險

要知道自己是否高危一族，先要瞭解自己家族的患病歷史。

若家族有成員曾患乳癌、卵巢癌、輸卵管癌、前列腺癌等，都有機會遺傳基因突變，成為乳癌的高危一族。

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一般醫生會為這類家庭進行BRCA基因突變測試，先會為病人作測試，瞭解是否因遺傳基因突變而患上乳癌，然後會為其家人進行基因測試，判斷他們的患癌機會，而作出預防及輔導。

越早發現治癒率越高

並不是全部家庭成員都會遺傳基因突變，因此一定要作基因測試，才能及早評估及作出預防。

若發現家族成員遺傳了乳癌基因突變，成為乳癌高危人士，最好每半年進行一次超聲波、乳房X光攝影或核磁共振檢查，瞭解其身體狀況。

因此無論是否屬於高危一族，都要關心自己的乳房，作出適當的檢查。

建議：

● 三十歲起，女士每年都要進行乳房檢測。

● 四十歲後，最好每兩年作一次深入的乳房X光攝影及超聲波檢查。

● 五十歲後，則應該每年進行一次乳房X光攝形及超聲波檢查，評估自己的患癌風險。

遺傳BRCA基因突變的病人，亦有機會患上卵巢癌，所以建議定期進行卵巢檢查，瞭解患病風險。

養成自我檢查好習慣

在經期後十日，培養自我檢查的好習慣，身體力行正視乳癌這個婦女殺手。

自我檢查乳房的方法如下：

1. 面對鏡子

站於鏡子前，仔細觀察及感覺乳房的外觀是否有異樣，如凹陷、體積變化或乳頭有分泌物等。

從四個方位作自我檢查：自然放下雙手、高舉雙手、叉腰及向前彎腰。

2. 躺下

面向天躺下並於一個枕頭於右肩下，右手放在頭上，用左手中間的三隻手指指尖由上至下以打圈方式，逐小移動地按壓整個乳房部位。

用右手重複以上動作檢查左邊乳房。

3. 淋浴中

舉高右手臂，以塗抹了肥皂的左手指檢查右邊的乳房，檢查方法可照2.的做法。

重複動作檢查另一邊乳房。