回中醫 止咳小偏方，健康保健自己來。 止咳小偏方，健康保健自己來。
近來，氣溫變化較大容易咳嗽感冒，現將10個小偏方與大家分享，希望大家最好還是當心身體，切勿感冒了喲！
1.蘿蔔蔥白風寒咳嗽
材料：蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。
做法：用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，薑，煮剩一碗湯，連渣一次服。
功效
宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2.黑糖薑棗湯治傷風咳嗽
材料：黑糖30克，鮮薑15克，紅棗30克。
做法：以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即癒。
功效
驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
3.鮮梨貝母治咳嗽肺癰
材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。
做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。
功效
清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒顫，咳嗽，發熱，口乾， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
4.白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
材料：白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效
發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。
5.蘿蔔胡椒止咳祛痰
材料：蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。
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★美容皮面不均，是五臟六腑，出現形成表徵，表現出來的，必自我健康知識。 月經證各種表現是警訊 閉經、痛經、停經、子宮出血、更年期、躁鬱症，是身體的警訊，您必自我了解知識修護。您立即必需知的知識。 腰酸背痛是身體的警訊 您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 血壓高低者是警訊 是身體出現者，必自我先知，防病變未來知識。您立即必知的知識。 什麼是溫熱體 濕熱毒是重病源的。您立即必需知的知識。是保健康，保命長壽的守則。 蹲下去站不起來 起來很困難，是氣沒了，血沒了。您立即必知的知識。 氣虛血虛的 是身體的警訊，您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 憂鬱症是疾病原 您必自我了解知識修護。 過敏性是身體的風證過高 過敏體質是健康退化的表徵
您立即必知的知識。
健康需知保健
- 婦女證狀，學習會員知識須知，健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽，學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型，咳嗽有八種證型，需學習知識防感染。)
做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
功效
下氣消痰，治咳嗽痰多。
6.豆漿飲潤肺寧嗽化痰
材料：黃豆，冰糖。
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效
健脾寬中，潤燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
7.豆腐糖止咳化痰平喘
材料：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。
做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。
功效
清熱，生津,潤燥，治咳嗽痰喘。
8.芝麻冰糖水治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
做法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
功效
潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。
9.蒸白梨蜂蜜治久咳咽乾
材料：大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。
功效
生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。
10、合雪梨湯滋陰潤肺
材料：百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。
做法：百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，
加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。
功效
滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
⊙注：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用
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