冬病夏治

2016-12-22   健康文摘編輯部 621

一、什麼是冬病

冬病就是在冬季易發作、常發作的疾病或不適。表現在：呼吸系統、消化系統、生殖系統、骨關節系統。

具體來說“冬病”的易發人群多為虛寒性體質，也就是俗話說的沒有火力。

通常的症狀：手腳冰涼，畏寒喜暖．怕風怕冷，神倦易困等，中醫叫陽氣不足，也就是自身熱量不夠，產熱不足，寒從內生。

這樣的人即使在盛夏，睡覺也要蓋著被子、穿長袖睡衣、穿襪子。

二、什麼是冬病夏治

冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響，推算出氣血運行在每個節氣的變化，並依此制定出傳統的治療方法。

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根據“春夏養陽”的原則，由於夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開洩，選取穴位敷貼，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，所以在夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果。

如果在緩解期用藥液治療，能夠鼓舞正氣，增強抗病能力，從而達到防病、治病的目的。

三、冬病為什麼要夏治呢

冬病患者陽氣不足，冬季不利排寒；夏季陽氣生發，毛孔張開利於排寒；冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。

根據「春夏養陽」的原則，將冬病在夏季根除及預防。

因為冬病患者體質偏虛寒，再加上冬天環境寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能。

所以在冬天治寒症，就像是雨天裡晾衣服，是很困難的。

然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，裡面是心火正盛，這時積寒躲在後背的膀胱經和關節處，最易被趕出來。

但若是陽氣衰弱，裡面沒有推動之力，就會錯過排寒的大好時機。

再加上有很多人，體質本來就有些陽氣不足，夏天再痛飲去暑冷飲，然後整日在空調房間里工作，那真是陳寒未去，又添新寒。

要記住，寒氣是會沉積的．且身體被寒氣侵襲的地方，必會氣血瘀阻，這叫做「寒凝血滯」。

若寒氣停留在關節，就會產生疼痛，停留在臟腑就易產生腫物，停留在經絡就會使經絡堵塞，氣血也就流行不暢，不但會四肢不溫，也常會有手腳發麻的症狀出現。

所以倘若不在夏日去除積寒，等到秋風一起，外寒復來的時候，就又會內外交困了。

泡藥浴，艾灸，推經絡能很好的做到冬病夏治，珍惜這個季節吧！行動起來。