人到中年最高境界，就1個字

2020-08-03   健康文摘編輯部 3560

1個字「放」

1、有種智慧叫放下

有些事，該放下就放下，每顆心都有承受之限，不要耿耿於懷。

放下，心就得解放。

中年以後，我們要放下負擔，奔向新生命。

放下過去，開啟新生活！

2、有種心態叫放寬

人生，最難得的是好心態。

寬心做人、捨得做事；多一份平和、多一點溫暖，生活才有陽光。

中年以後，我們活的是心情，只有微笑活在當下才是最好的。

3、有種善待叫放手

你永遠無法替代子女，並過好他們的一生。

所以,要懂得放手，「兒孫自有兒孫福，兒孫自有兒孫路。」

事必躬親，累了自己也害了子女。

中年以後適當放手，是對子女的一種信任，也是對自己的一種善待。

4、有種表達叫放聲

生活充滿喜怒哀樂，適當宣洩情緒就要放聲。

放聲，是對身心的一種洗滌，是一次靈魂的自由展示。

放聲笑可使人心情愉快、憂憤消失，一笑解千愁。

5、有種快樂叫放達

要想樂，必須放達，子孫們的事，少管為好，放心追求中老年的樂趣，才保延年益壽。

當然，放達絕不是放縱，而是把身心調整到「安適快樂」的境界。

6、有種處世叫放棄

有些東西失去了就不要執著，就看為本來就不屬於你的，並相信，屬於你的終究會擁有。

有句名言：「假如你因為失去了太陽和月亮而哭泣的話，那麼你將失去星星。」

所以，退休以後，我們要放棄該放棄的，這樣才不會錯過更好的！

7、有種輕鬆叫放逐

人到晚年，想玩點什麼，想吃點什麼，不要捨不得，放開手腳，放逐自己。

辛苦了大半輩子，退休後，趁著還能走能動，就應該盡情玩樂。

做自己喜歡做的事，歡歡喜喜過好每一天。

8、有種自在叫放心

生活中，萬般事物但求盡心，也就能逍遙自在了。

走過人生風雨幾十年，嘗過了人間酸甜苦辣，應坦誠守信，放心兒女，自己不做違心事，不愧心,定能歡度老年。