
生活18集
1.不知不覺中,我們老了
不知不覺中,我們老了、累了,該歇就歇,身體很重要。
睏了,該睡就睡,別總熬夜;餓了,該吃就吃,別再節省。
一輩子很短,眨眼就要過完,不要把好東西留到最後,省來省去,啥都得不到,不知不覺中,我們老了。
別和小人計較、別和家人生氣、別和自己過不去、別讓心情不美麗。
活一天,就開心一天;過一天,就舒服一天。
破事不放心裡,兩耳不聽碎語。
2.風景
青春雖然美麗,但也會隨著時間的流逝而退色,只有青春的心境,才是生命中一道不敗的風景。
所以,只要有好的心境,才不會厭倦生活,生命才有活力。
3.一箱梨子的感悟
一個人買了一箱梨,每天都挑幾個爛梨吃掉,吃到最後卻吃了整整一箱爛梨。
總結了一下:「上聯:放著好梨吃爛梨」、「下聯:吃了爛梨爛好梨」、「橫批:總吃爛梨」
感悟:人生亦如吃梨,每天弄點糟心事,一輩子都得糟心下去。
把糟心的事放下扔掉,每天陽光一點,你就會燦爛一輩子!
沒有人會天生就懂得控制情緒,真正有智慧的人,是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中!
4.半稱心
一座寺廟裡有這樣一副對聯:「人生哪能多如意,萬事只求半稱心」,對聯語言樸實,卻富含哲理。
這種「半稱心」的生活和知足常樂、隨遇而安的心態,是很健全的生活理想。
「半稱心」不是無奈和消極,而是一種豁達和智慧。
【自古人生最忌滿,半貧半富半自安】;【半命半天半機遇,半取半捨半行善】;【半聾半啞半糊塗,半智半愚半聖賢】;
【半人半我半自在,半醒半醉半神仙】;【半親半愛半苦樂,半俗半禪半隨緣】;【人生一半在於我,另外一半聽自然】。
5.四字明了人生
「尖」字,能大能小;「斌」字,能文能武;「卡」字,能上能下;「引」字,能屈能伸。
正可謂,人的一生雖復雜,四字簡單即道明。
「能大能小明世態、能文能武乃英才、能上能下淡名利、能屈能伸福自來。」
值得我們所有人認真研究領悟!
6.非常好的四句話
① 什麼叫幸福?白天有說有笑,晚上睡個好覺。
② 什麼叫智慧?安排的事能做好,沒安排的事能想到。
③ 什麼叫情商?說話讓人喜歡,、做事讓人感動、做人讓人想念。
④ 什麼叫正能量?給人希望、方向、力量、智慧、自信、快樂。
7.心態不同
心態不同,人生的境遇便會天差地別。
快樂,就是在平淡中窺見了神奇;幸福,就是於平淡中嘗出了真味。
快樂不是生活的賜予,而是心的領悟;幸福,不是別人的饋贈,而是心的淡然。
只有甘於平淡,不爭,不執著,不計較,才能感受到更多幸福。
8.家
家,是講愛的地方,不可講理;家,是放鬆的地方,不可吵鬧。
家,是安心的歸宿,不可囂張;家,是感情的寄託,不可欺騙。
★皮膚不清爽需長痘
★美容皮面不均,是五臟六腑,出現形成表徵,表現出來的,必自我健康知識。 月經證各種表現是警訊 閉經、痛經、停經、子宮出血、更年期、躁鬱症,是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必需知的知識。 腰酸背痛是身體的警訊 您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 血壓高低者是警訊 是身體出現者,必自我先知,防病變未來知識。您立即必知的知識。 什麼是溫熱體 濕熱毒是重病源的。您立即必需知的知識。是保健康,保命長壽的守則。 蹲下去站不起來 起來很困難,是氣沒了,血沒了。您立即必知的知識。 氣虛血虛的 是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 憂鬱症是疾病原 您必自我了解知識修護。 過敏性是身體的風證過高 過敏體質是健康退化的表徵
您立即必知的知識。
健康需知保健
- 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)

家要溫暖,而不是冷言冷臉;家要陪伴,而不是親人離散。
9.有個好伴
兩口子過日子,不求吃香喝辣,不求買好穿貴,但求不吵不鬧,和和睦睦,有說有笑。
人這一生彈指剎那,有個溫馨的家,有個愛你的人,就要好好珍惜!
男人有福,福一人;女人有福,福一家。
家和才會萬事興,送給所有的夫妻,老來相伴,幸福甜蜜!
10.想快樂要記住
寧可裝傻,也不要自作聰明;寧可辛苦,也不要貪圖享樂。
寧可裝窮,也不要炫耀財富;寧可吃虧,也不要佔小便宜。
寧可平庸,也不要沽名釣譽;寧可自信,也不要盲目悲觀。
寧要健康,也不要功名利祿;寧可勤奮,也不能無所事事。
11.學會微笑
微笑,不用成本但能創造財富;讚美,不用花錢,但能產生力量。
分享,不要費用,但能倍增快樂;學會微笑,善用讚美,懂的分享。
不用健康換取身外之物,不用生命換取個人的煩惱!當心靈趨於平靜時,精神便是永恆!
把慾望降到最低點,把理性昇華到最高點,你會感受到平安是福。
清心是祿,寡欲是壽,感恩是喜。
12.不急,不擠
生活不要安排得太滿,人生不要設計得太擠。
不管做什麼,都要給自己留點空間,好讓自己可以從容轉身。
留一點好處讓別人佔、留一點道路讓別人走、留一點時間讓自己思考。
任何時候都要記得給人生留點餘地,得到時不自喜,失去時不抑鬱。
不冒進,不頹廢,得失之間淡定從容。
13.人之所以
人之所以煩惱,在於記憶;人之所以心累,在於徘徊;人之所以前行,在於感恩。
人之所以快樂,在於豁達;人之所以成熟,在於看透;人之所以放棄,在於選擇。
人之所以寬容,在於理解;人之所以為人,在於感情;人之所以充實,在於過程。
人之所以成功,在於勤奮;人之所以幸福,在於知足。
14.一生不過三萬天
一生有多長,也不過三萬天左右;永遠有多遠,回頭看看已走過了多少。
走過坎坷,才知平安就好;嚐過酸甜,才知平淡就好;
歷盡興衰,才懂知足就好;費盡思量,才知糊塗最好。
一輩子不長,用心甘情願的態度,過好自己下半輩子的平凡生活。
15.健康是自己的
人吃五穀雜糧,難免有身體疾病發生,要及時就醫。
平時定期體檢、堅持鍛練、不斷增強體質,做一個健康的人。
16.養生的現實
養生不能馬上讓你年輕10歲,但是過10年後,你身邊和周圍的人都老了10歲,而你仍然是今天的樣子。
養生不能馬上讓你的病痊癒,但是過10年後,你身邊的人或許都已漸漸離去,而你還是今天的樣子。
養生不能馬上讓你發財致富,但是過10年後,身邊的人都為疾病到處借錢的時候,你卻衣食無憂逍遙自在。
健康是一生中最大的財富,是幸福人生最大的基石。
17.養生歌
吃飯:三分肚飢七分飽;遇事:三分憂慮七分歡;吃菜:三分鹹度七分淡。
外出:三分坐車七分行;飲食:三分葷菜七分素;健身:三分娛樂七分練。
穿衣:三分涼意七分暖。
記住這7點!
18.長壽歌
要活九十九,清晨郊外走;要活九十九,走路甩開手;要活九十九,勤動腦和手;要活九十九,常去樹林走。
要活九十九,飯後百步走;要活九十九,剩飯莫入口;要活九十九,吃飯留一口;要活九十九,睡覺莫蒙頭。
要活九十九,不怕賢妻醜;要活九十九,宴席不貪口;要活九十九,笑聲不離口。
哈哈哈哈哈哈·····
親人朋友們,空氣每天都是新的!笑容每天都是真的!問候每天都是純的!祝福每句都是深的!
祝你們每天都開心,幸福快樂!
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