西洋參如何搭配最養生?

2018-10-09   健康文摘編輯部 1772

西洋參

西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參。

原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州、中國北京懷柔與長白山等地也有種植。

加拿大產的叫西洋參，美國參產的叫花旗參，服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。

功能主治

補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉乾。

西洋參是我們平時會用的養生藥材，泡水做藥膳都有很高的營養價值。

西洋參怎麼吃

1.西洋參+蟲草花

增強免疫、強精補腎

功效

西洋參、蟲草花搭配一起使用，可消除疲勞、提神補氣。

同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

營業處

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2.西洋參+石斛

養陰益胃、生津止渴

功效

西洋參、石斛搭配一起使用，有益生津，滋陰清熱等功效。

適合煙酒過度的人群，用於調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。

3.西洋參+黃芪

補充氣血、增強抵抗力

功效

西洋參跟黃芪都有補氣、益氣作用。

適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強人體各項機能，少受病毒侵犯，預防感冒。

4.西洋參+田七

方子主要針對心臟經脈瘀阻，通脈養心。

5.西洋參+麥冬

西洋參益氣，養陰生津，麥冬增強養陰生津之功。

用於熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽乾口燥，津液不足，舌乾少苔。

6.西洋參+枸杞

枸杞作用是補肝腎，用於治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭目眩暈，虛勞咳嗽，遺精，也有調節血糖的作用。

枸杞具熱性，而西洋參具涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會出現寒涼的偏性，只起到保健養生的作用。