穴位就是中藥，經絡就是藥房

2020-01-10   健康文摘編輯部 2501

穴位就是中藥，經絡就是大藥庫。

經常按摩穴位，盡量用人體大藥庫自己的藥，減少對藥的依賴。

我們吃藥就是借助藥的性能，通過胃的消化、肝腎的解毒、腸的吸收，提供臟腑缺少的營養元素，使人體陰陽平衡。

1. 足三里＝白朮

健脾益氣、燥濕利水、止汗。

2. 氣海＝當參

補中、益氣、生津。

治脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、久瀉、脫肛。

3. 照海＝生地

清熱生津、涼血、止血。

4. 膽經的陽陵泉＝逍遙丸

5. 神門穴、大都穴、少府穴＝牛黃清心丸

先按摩心經的神門穴，再按摩雙手的少府穴，最後再按摩脾經的大都穴＝牛黃清心丸。

6. 尺澤穴、复溜穴＝麥味地黃丸

按揉肺經的尺澤，加上腎經的複溜＝麥味地黃丸。

7. 風門穴、孔最穴＝通宣理肺散

按摩膀胱經的風門（第二胸椎棘突下旁開1.5寸）加上肺經的孔最＝通宣理肺散。

8. 內庭穴＝牛黃解毒丸。

9. 中府穴、太白穴、商丘穴、太衝穴＝補中益氣丸

只要按摩太白、商丘、太衝，三穴合用＝補中益氣丸。

10. 太淵穴、商丘穴＝參苓白朮丸

肺經的太淵穴，脾經的商丘穴，這兩穴合在一起來用，補肺健脾，功效顯著。

11. 大陵穴＝嗎叮啉

揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化，為您增加胃動力，還有健脾的功效。

12. 商陽穴＝開塞露

這個穴是一個專門治療便秘的要穴，具體說來，點揉按摩商陽穴，就有排便的感覺。

13. 商丘穴＝消炎大藥

人體自有的消炎大藥。

14. 大都穴＝補鈣藥

15. 百會穴＝百病皆主

意思就是什麼病都能治，所以叫「百會」。

注意百會穴不能重力按壓。

16. 太衝穴、太谿續、曲池穴＝降壓藥

17. 人中＝急救調氣丸

按壓人中可以調血氣，陰陽結合，人就能醒。

18. 耳垂＝急救藥

與人中同樣作用，可以調血氣，陰陽結合，人就能醒。

19. 迎香穴、孔最穴＝特效止鼻血藥

如左鼻孔出血，用左手食指按左側鼻迎香穴，右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴，並將頭抬起，1～3分鐘內止血。

如右鼻孔出血則反之。

20. 三陰交穴＝補陰藥

因為三陰交是足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經交會處。注意三陰交只能按摩。

21. 少商穴＝金嗓子喉片

針刺少商穴排毒法，能起到立竿見影的效果。

22. 極泉穴＝速效救心丸

用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱，酸麻感會訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內緩解心臟不適。

23. 合谷穴、太衝穴＝柴胡

合谷穴與太衝穴，組合在一起真是絕了，就像柴胡一樣，能疏肝理氣，緩解壓力。

24. 合谷穴＝止痛藥

找到第二掌骨的中點，緊握著骨頭中點的邊緣就是合谷穴，是止痛的特效穴，可治經痛、牙痛

25. 肩井＝頸肩腰痛特效穴

肩井穴在大椎穴與肩峰邊線的中點，和足底湧泉穴在同一條邊線上。

頸肩不舒服時可以按煣拿肩井，將拇指和四指相對，放在肩正中，一邊捏一邊往上提，就可以讓肩部放鬆，預防肩頸疾病。

26. 臂合陽穴＝頸通康片

在手曲內橫紋下2～3指腹中間有縫隙的地方，如果點對了酸麻感覺放射到中指，只能治療頸肩的疼痛。

27. 合陽穴＝治療腰背腿頸部疾病

在膝關節後小腿2～3指腹，如點對了酸麻的感覺放射到腳趾。

道醫理念是左病右治，右病左治。