
寶寶咳嗽不斷,該如何解決?
隨著氣溫不斷下降,各處孩子的咳嗽聲仍是不絕於耳,家長疑惑的咳嗽飲食禁忌和防治方式這裡都有!
一、孩子咳嗽期間這四類食物一定不要吃
1.過鹹飲食
寶寶咳嗽期間,高鹽飲食會使口腔唾液分泌減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機,加重呼吸道感染。
2.甜食、糕點
如巧克力、糕點、糖果等高熱量的食物。
寶寶咳嗽大多有痰,而甜食膩脾,脾虛生濕則生痰,不利於孩子恢復。
3.油炸食品
常見的薯條、油條、麻花等都為油炸食品,其容易加重孩子的胃腸負擔,應少吃。
而中醫上,咳嗽多是肺熱引起,兒童尤其如此,油炸食品影響消化的同時還容易生痰,加重咳嗽。
4.冷飲或其它冷凍食品
冷飲或霜淇淋,會傷及腸胃,造成消化能力下降。
在感冒受寒時食用還會造成肺氣閉塞,感冒咳嗽久治不癒。
營業處
二、秋冬季節,寶寶咳嗽不斷的原因
1.流行性感冒
秋冬季節是流行性感冒的高發期,多是由於流感病毒引起的急性呼吸道感染,免疫力較差的嬰幼兒尤其容易感染。
會出現頭痛,發熱,流鼻涕,咳嗽,乏力等症狀。
對策
◇ 寶寶房間需勤通風,減少細菌病毒的繁衍;
◇ 儘量少去人群聚集地,避免被傳染;
◇ 平時適當運動、均衡營養,增強寶寶抵抗力。
★皮膚不清爽需長痘
★美容皮面不均,是五臟六腑,出現形成表徵,表現出來的,必自我健康知識。 月經證各種表現是警訊 閉經、痛經、停經、子宮出血、更年期、躁鬱症,是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必需知的知識。 腰酸背痛是身體的警訊 您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 血壓高低者是警訊 是身體出現者,必自我先知,防病變未來知識。您立即必知的知識。 什麼是溫熱體 濕熱毒是重病源的。您立即必需知的知識。是保健康,保命長壽的守則。 蹲下去站不起來 起來很困難,是氣沒了,血沒了。您立即必知的知識。 氣虛血虛的 是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 憂鬱症是疾病原 您必自我了解知識修護。 過敏性是身體的風證過高 過敏體質是健康退化的表徵
您立即必知的知識。
健康需知保健
- 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)

2.氣溫變涼,易出現風寒感冒
氣溫突變,早晚溫差變大,免疫系統不夠完善便很易受涼感冒,冷空氣刺激鼻子、咽喉,就會讓寶寶出現流鼻涕、咳嗽的症狀。
對策
◇ 注意衣物增減,可用手指摸後頸部,若頸背部溫熱、小手溫涼,說明穿的剛剛好;
◇ 出門時戴口罩,減少冷空氣的刺激。
3.空氣乾燥
相比之下,秋冬季節的空氣濕度較低,容易出現嘴唇、臉蛋脫皮的情況,呼吸系統對外界的適應能力較弱。
每天呼吸中也會帶走部分水分,導致呼吸道較為乾燥,引發咳嗽。
對策
可在房間放空氣加濕器,並適當喝水,也可用海鹽水洗鼻劑進行鼻腔清洗及滋潤,一歲以後可在溫水中加少量蜂蜜。
三、寶寶感冒咳嗽時能換奶粉嗎
建議不要!
寶寶感冒咳嗽期間,身體的抵抗力也會相應下降,一定程度上會影響寶寶的消化能力。
若此時更換奶粉,更會加重消化負擔,出現胃腸道不適。
出現以下情況要及時就醫!
1.伴隨發燒、哭鬧、精神不佳;
2.持續一周以上咳痰,並無好轉跡象;
3.月齡較小,一般4個月以下的孩子發生咳嗽,需及時配合醫生治療;
4.咳嗽嚴重,會伴隨嘔吐或出現黃綠色甚至帶血的痰液;
5.存在呼吸費力、呼吸時伴有喉頭痰鳴或者喘鳴,或者呼吸非常迅速等,可能是肺炎的早期表現,需及早治療。
物理調理美容應用
營養食物知識傳播



全民健康知識傳播保健團體,
讓更多人了解健康,增加養生的知識。
加入全民學習會員聯盟知識健康、營養師、藥師、醫師、免費諮詢、調理健康福利

文章圖片等部分內容及素材,來源於互聯網及其他公眾平台,中醫師、藥師、醫生、營養師,"由於文字、圖片、漫畫整理編輯發佈",主要目的分享信息,供全民健康知識傳播,如果文字、圖片或轉載內容涉及版權問題,請原作者及時告知,我們將立即更改或刪除。