專題報導
最適合春天服用的中藥

驚蟄是春天陽氣最喧鬧的時候,倘若五臟六腑沒有做好準備,極易上火。 ◇ 肝火旺,則多出...

詳細內容
多按一次膻中穴,少吃一次藥

膻中穴就在人體前正中線上,兩乳頭連線的中點的胸腺處。 膻中穴是心包經經氣聚集之處,又...

詳細內容
產前4徵兆,媽媽要清楚

快要臨產了,大部分媽媽睡不好、吃不好、情緒不穩,一直在焦急地等待著寶寶的到來。 可是...

詳細內容
煮蘋果,養生功效翻倍!

大家一般吃蘋果都是生吃,今天教大家一種蘋果更營養的吃法-煮蘋果。 大家不妨試試煮蘋果...

詳細內容
睡前小秒招,整夜睡的香

想要睡得香,養好生,就要特別注意在睡前做一些準備。 幾個小動作,每天睡前做一個,讓你...

詳細內容
春吃三筍,排出冬季毒邪!

一年之計在於春,只要在春季裡做好養生保健,就能為一年的健康打下良好的基礎。 老祖宗經...

詳細內容
歡迎關注健康文摘 LINE @
QR CODE
Appointment%20book
Copyright © 2019 台灣健康文摘報