痛經的可憐人,試試這味益母草 吃發酵葡萄的好處 變胖的因素是「糖」還是「脂肪」
養病、養生,必讀本報知識
男性 回男性 常做家務,決定壽命長短

常做家務,決定壽命長短

在中國家庭裡,90%以上的家務,都是由女人包攬在手,而男人們,則心安理得當起了甩手掌櫃。

然而,最近一項研究發現:男人做家務,竟然能夠降低一半的死亡率!

各位男性,若想長壽萬福,必須要做起家務。

男人做家務好處

1.活動筋骨

很多男人下班之後,回到家裡什麼也不做,就知道躺在沙發上玩手機。

但是上班的時候,通常一坐就是一整天,長期如此,身體根本無法得到有效的鍛煉。

所以,下班回家之後,不妨掃掃地、做做飯、收拾碗筷,不但可以活動四肢,還能夠加快身體新陳代謝的速度,讓身心倍感舒暢。

婦女證 自然療法導引

2.預防老年癡呆

英國伯明翰阿斯頓大學研究人員發現:在記住將來要做的事情方面,男性表現要比女性差。

男女記憶力存在差異的主要原因是:主持家務這一角色,往往由女人承擔,而做家務,能夠有效幫助提高記憶力。

年紀越大,記憶力也會逐漸減退,但女性由於做家務較多,所以記憶力較強,能夠在一定程度上預防老年癡呆。

而不愛做家務的男性,大腦記憶中樞很容易萎縮,得老年癡呆的機率也就更大。

3.緩解壓力

俗話說,運動是天生的解壓劑。

營業處
line 加入 LINE 群組

工作了一天,難免會積攢一些脾氣和壓力,如果不能及時釋放出來,很容易憋壞身體。

而做家務就是很好的解壓方式,在做家務的過程中,不但可以享受家庭的溫暖,還能夠在運動中緩解心情。

那些隨著運動消耗的能量,流下的汗水,都將壓力和煩惱一併帶走了,心情也就會自然而然的好起來。

4.家庭更和諧

網上曾經看到一個視頻:

一個在外工作的丈夫吐槽家裡的老婆,不用出門工作,只需要在家做家務,照顧孩子就好了,多輕鬆啊。

婦女&咳嗽

然而,當老婆錄下了她在家一天的視頻後,丈夫瞬間啞口無言。

視頻中,妻子從早上起床到晚上入睡,沒有一刻是閒著的:

給孩子做飯、餵奶、打掃房間、整理孩子亂丟的玩具,經常是手上一件活,腳下也沒閒著。

妻子在家的工作,一點也不比丈夫輕鬆。

家庭主婦尚且如此,更別說白天上班,晚上回家還要做家務的女人了。

如果男人也可以主動做家務,就能夠體會妻子日常的艱辛,也就更能懂得回饋妻子、疼愛妻子了。

一個彼此理解,彼此幫助的家庭,才是最幸福,最美滿的!

5.提高做事效率

平常不做家務,連最基本的生活用品,都不知道擺放在什麼位置,只能慌張向老婆求助,白白浪費了許多時間。

如果平時多做家務、整理屋子,就能弄清楚家裡的佈局,省去很多不必要的麻煩。

要知道,人找不到東西的時候,心情是會變得很煩躁的。

所以,為了提高做事效率,保證良好心態,男人們還是應該多做家事,免得遇到緊急狀況,只能自尋煩惱。

6.讓老婆更愛你

每個女人在婚姻生活中,都希望能夠和丈夫相互扶持,相互尊重。

家務活本就繁多而雜亂,全部交給女人來做,難免會引起抱怨和不滿。

如果丈夫能夠主動幫妻子分擔一些,妻子不但會對你表示感激,還會越來越溫柔哦!

女人是感性動物,她們最需要的往往不是物質享受,更多的是精神關懷。

所以,男人們不妨從家務活開始做起,讓老婆在老公的一舉一動中,感受濃濃的愛意吧!

7.給孩子樹立好榜樣

男人多做家務

◇ 能夠成為孩子的榜樣,讓孩子知道心疼媽媽,主動幫助媽媽的忙。

◇ 父親自己身體力行來教育孩子,參與家庭的日常事務,有利於培養孩子的家庭責任感,孩子將來的婚姻生活也會更加和諧美滿。

看完了這些才發現:哇~男人做家務的好處居然這麼多!

各位男性還等什麼,快快行動起來吧!

資料來源:佛學
VIP
聲明! 本報社為全民知識健康傳播公益團體
文章圖片等部分內容及素材,來源於互聯網及其他公眾平台,"由於文字、圖片、漫畫整理編輯發佈",主要目的分享信息,讓全民健康知識傳播,如果文字、圖片或轉載內容涉及版權問題,請原作者及時告知,我們將立即更改或刪除。
state_flower
如果對你有幫助,請加入我們全民健康知識傳播保健團體,讓更多人了解健康,增加養生的知識。
加入VIP全民知識健康、營養師、藥師、醫師、免費諮詢、調理健康福利
line
入LINE群組
group
入VIP會員

文章分享
更多文章
up