專題報導
這種野菜,入藥還能「治」痛風!

這種「野菜」就是「車前草」。 車前草很耐活,對環境和溫度要求不高,很多地方都有大量生...

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如何補腎!快喝4款粥!

今天給大家介紹幾款可以補腎壯陽,讓男人重振雄風的美味粥品。 1.韭菜牡蠣海鮮粥 ...

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你的情緒裡,藏著孩子的未來

一、防止情緒崩潰的幾個方法 1.養成隨時補覺的習慣 當媽之後,大家最直接的感觸...

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晚餐吃得對,讓你更長壽

孫思邈曾說「夜飯飽,損一日之壽」,就是說晚上吃撐一頓,就是在減損一日的壽命,故晚餐宜少食為...

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冬天甩甩手,百病自然無!

★ 一套甩手操,疾病繞著走 中醫認為,在氣血快速流通的作用下,一些壞死細胞、體內垃圾...

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越吃越年輕!鹼性食物大全!

抗衰老食物:【魚肉】 推薦理由:能在魚肉中攝取大量蛋白質。 抗衰老食物:【青花...

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