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養氣血就是養命

如果你經常精神萎頓、精神渙散、頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力,千萬不要簡單認為是壓力過大或缺少休息的緣故,其實這是氣血不足的禍。

一旦氣血不足將導致人體機能全面性的潰散,所以養氣血就是養命。

女人天生愛美,多少女人為了留住美麗的容顏而絞盡腦汁,不惜抹上大量昂貴的護膚品,其實,眾多的護膚品也救不了因氣血不足、不通帶來了皮膚的問題。

因為長痘、長斑甚至肥胖等無一不以氣血密切關係。

如注意多吃能夠造血、養血但要先養血要先益氣,恢復元氣才是關鍵。

必須確定,您的細胞是何種屬性,才有會有營養吸收價值的知識,讓您贏得美麗健康的自己。

吳向紅、中醫師關心您。

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