精選文章
嶺南本草－枸杞的絕配不是菊花而是它！
說到食補、養生，枸杞絕對是繞不開的「神仙果」。
枸杞含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，既能更好的滋補肝腎、益精明目和養血，又能夠增強人們的免疫力。
泡枸杞別用
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大國醫－疲勞護肝的簡單小動作
肝好，人就會好；肝不好的人，非常容易疲勞。
那如何保護肝臟健康呢？ 養肝小常識學一學，每天花幾分鐘，就能達到護肝效果。
一、養肝大法，就是閉眼睛
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婦女醫學－更年期常識大全
更年期，是女人生命中最重要的一個時期，90%的婦女都會出現不同的症狀，也是各種老年病、慢性病的高發期。更年期，不僅是從中年到老年的過渡期，也是女性生活質量和健康與否的關鍵所在。
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蔬果食療－水果分寒熱，千萬別吃錯
有時候你會發現有莫名其妙的牙痛、眼睛紅腫、口角發炎等，其實這就可能是吃多了某種水果。
而有些人的體質，如果吃多了某些水果，就容易胃不舒服、拉肚子，導致消化功能紊亂。
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健康新聞－多吃豆芽好處多多
豆芽是平時在餐館、食堂常見的菜，價格實惠，量又足。別瞧它便宜，食療的功效可是一級棒！
豆芽分為綠豆芽和黃豆芽兩種，但是二者的功效卻有所不同。具體的功效我們一起來了解一下。
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四季養生－立冬后吃10天它，頂得上補半年！
立冬過後，南方寒而漸冷，北方雪花飄飄。 此時正是進補好時節，是養生的關鍵點，更有俗語說道：立冬會進補，來年能打虎！ 那麼，如何進補，才能補到實處？ 今天一篇文章給你講清楚~
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男性－男人有沒有福氣，看他妻子就知道了
女人操持著一個家庭的細節，量變產生質變。
很多男人在婚後最後悔的，就是沒有想到一個女人給自己帶來的影響。
婚姻是男人一生中最大的選擇，一個男人有沒有福氣，看他娶了一個什麼妻子就知道了。
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