回中醫 / 三葉飲,減肥降脂去口臭

三葉飲,減肥降脂去口臭

2018-11-15   健康文摘編輯部

佩蘭葉、荷葉、薄荷葉代茶飲,可改善濕熱口臭、泄瀉、血熱吐衄、便血、喉部不適,能祛脂、減肥、降壓。

佩蘭

為菊科植物佩蘭的地上部分,多年生草本,又名雞骨香、水香,有解熱清暑、化濕健胃、止嘔的作用。

功能主治:感受暑濕、寒熱頭痛、濕溫內蘊、脘痞不饑、噁心嘔吐、口中甜膩、消渴。

用於濕濁中阻,脘痞嘔惡,口中甜膩,口臭,多涎,暑濕表症,頭脹胸悶。

荷葉

荷花有許多不同的栽培品種,花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色等花色,廣布於南北各地。

主要有清熱解暑,升發清陽,散瘀止血的功效。

用於暑熱煩渴,暑濕泄瀉,脾虛泄瀉,血熱吐衄,便血崩漏。

荷葉炭用於出血症和產後血暈。

中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。

荷葉煎劑能改善高脂血症,其降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。

有資料報導,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。

薄荷

功效:疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣。

主治:外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、風疹瘙癢、肝鬱氣滯、胸悶脅痛。

現代醫學常將其用於治療風熱感冒、頭痛、咽喉痛、口舌生瘡、風疹、麻疹、胸腹脹悶和抗早孕等。

另外,薄荷還具有消炎止痛作用。

減肥者飲用說明

1.必須是濃茶

雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以,但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。

2.基本上一天可沖3~4次

有便秘跡象的人可適當增加次數。大便暢通,對減肥更有幫助。

3.最好是空腹時飲用

4.不必節食

因喝一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

5.不用煮

將一包茶放在茶壺或大茶杯裡,倒上開水就可以。

最好能悶5~6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用,味道更佳。

6.孕婦禁用

7.經常飲用可降血壓、降血脂、減肥,防治冠心病、膽囊炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等。

被肥胖所困擾的確認為濕熱體質的,皆可飲用。

資料來源:中國中藥雜誌、田丹健康工房
1
文章分享
更多文章
高雄物產館
無毒的家
發酵山楂紅果
誠品書局
天然檸檬C
純正蜂蜜
專題報導
桑葉泡水喝,高血壓繞道走

「血濁致百病,血淨病自消」,可見血液的乾淨與否跟我們的健康有著重大聯繫,專家將血液粘稠譽為...

詳細內容
一穴通肝膽,百病去無蹤

人的身體,無時無刻不在氣化和運動之中。 脾氣主升,散脾精於肺,肺氣主降,輸精微於腎,

詳細內容
皮膚乾的女性更容易骨折

皮膚乾枯的女人顯老,而且在進入更年期後,更容易骨折,這是因為皮膚的皺紋與骨骼的韌性都與膠原

詳細內容
6種夏天最適合吃的瓜

如果說有一種食物適合夏天,那一定非瓜類莫屬了,瓜類既能補充水分,又可以防暑降溫,還有助於減

詳細內容
你以為胰島素只會影響血糖?

說到胰島素異常,我們的第一反應肯定是影響體內糖代謝,與糖尿病有關。 正常情況下,隨著

詳細內容
苦夏高溫,如何調理?!

天氣開始慢慢轉熱,轉眼間夏天就要到來了。相信度過了那麼多夏天,很多朋友對於夏季疲乏、沒胃口

詳細內容
歡迎關注健康文摘 LINE @
QR CODE
Appointment%20book
連接上海田丹健康工房養生信息
回中醫 / 三葉飲,減肥降脂去口臭

三葉飲,減肥降脂去口臭

2018-11-15   健康文摘編輯部

佩蘭葉、荷葉、薄荷葉代茶飲,可改善濕熱口臭、泄瀉、血熱吐衄、便血、喉部不適,能祛脂、減肥、降壓。

佩蘭

為菊科植物佩蘭的地上部分,多年生草本,又名雞骨香、水香,有解熱清暑、化濕健胃、止嘔的作用。

功能主治:感受暑濕、寒熱頭痛、濕溫內蘊、脘痞不饑、噁心嘔吐、口中甜膩、消渴。

用於濕濁中阻,脘痞嘔惡,口中甜膩,口臭,多涎,暑濕表症,頭脹胸悶。 草本閣  田丹健康工房購物

全台農會販售點
花蓮農會
龍潭農會
高雄市農會
關西農會

荷葉

荷花有許多不同的栽培品種,花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色等花色,廣布於南北各地。

主要有清熱解暑,升發清陽,散瘀止血的功效。

用於暑熱煩渴,暑濕泄瀉,脾虛泄瀉,血熱吐衄,便血崩漏。

荷葉炭用於出血症和產後血暈。

中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。 草本閣  田丹健康工房購物

全台營業處
馬太太
誠品書局
高雄物產館
無毒的家

荷葉煎劑能改善高脂血症,其降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。

有資料報導,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。

薄荷

功效:疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣。

主治:外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、風疹瘙癢、肝鬱氣滯、胸悶脅痛。

現代醫學常將其用於治療風熱感冒、頭痛、咽喉痛、口舌生瘡、風疹、麻疹、胸腹脹悶和抗早孕等。

另外,薄荷還具有消炎止痛作用。

減肥者飲用說明

1.必須是濃茶

雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以,但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。

2.基本上一天可沖3~4次

有便秘跡象的人可適當增加次數。大便暢通,對減肥更有幫助。 草本閣  田丹健康工房購物

藤黃果窈窕梅
發酵黑蜜棗
發酵山楂紅果
純蜂蜜
機能酸梅湯

3.最好是空腹時飲用

4.不必節食

因喝一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

5.不用煮

將一包茶放在茶壺或大茶杯裡,倒上開水就可以。

最好能悶5~6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用,味道更佳。

6.孕婦禁用

7.經常飲用可降血壓、降血脂、減肥,防治冠心病、膽囊炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等。

被肥胖所困擾的確認為濕熱體質的,皆可飲用。

資料來源:中國中藥雜誌、田丹健康工房

文章分享
連接百草閣-田丹健康工房養生信息
更多文章
Copyright © 2019 台灣健康文摘報