回中醫 / 西洋參如何搭配最養生?

西洋參如何搭配最養生?

2018-10-09   健康文摘編輯部

西洋參

西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參。

原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州、中國北京懷柔與長白山等地也有種植。

加拿大產的叫西洋參,美國參產的叫花旗參,服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。

功能主治

補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉乾。

西洋參是我們平時會用的養生藥材,泡水做藥膳都有很高的營養價值。

西洋參怎麼吃

1.西洋參+蟲草花

增強免疫、強精補腎

功效

西洋參、蟲草花搭配一起使用,可消除疲勞、提神補氣。

同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

2.西洋參+石斛

養陰益胃、生津止渴

功效

西洋參、石斛搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效。

適合煙酒過度的人群,用於調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。

3.西洋參+黃芪

補充氣血、增強抵抗力

功效

西洋參跟黃芪都有補氣、益氣作用。

適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。

4.西洋參+田七

方子主要針對心臟經脈瘀阻,通脈養心。

5.西洋參+麥冬

西洋參益氣,養陰生津,麥冬增強養陰生津之功。

用於熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽乾口燥,津液不足,舌乾少苔。

6.西洋參+枸杞

枸杞作用是補肝腎,用於治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調節血糖的作用。

枸杞具熱性,而西洋參具涼性,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會出現寒涼的偏性,只起到保健養生的作用。

資料來源:99健康網、田丹健康工房
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西洋參如何搭配最養生?
2018-10-09   健康文摘編輯部

西洋參

西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參。

原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州、中國北京懷柔與長白山等地也有種植。

加拿大產的叫西洋參,美國參產的叫花旗參,服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。

功能主治

補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉乾。

全台農會

西洋參是我們平時會用的養生藥材,泡水做藥膳都有很高的營養價值。

西洋參怎麼吃

1.西洋參+蟲草花

增強免疫、強精補腎

功效

西洋參、蟲草花搭配一起使用,可消除疲勞、提神補氣。

同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

2.西洋參+石斛

養陰益胃、生津止渴

功效

西洋參、石斛搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效。

全台營業處

適合煙酒過度的人群,用於調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。

3.西洋參+黃芪

補充氣血、增強抵抗力

功效

西洋參跟黃芪都有補氣、益氣作用。

適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。

4.西洋參+田七

方子主要針對心臟經脈瘀阻,通脈養心。

5.西洋參+麥冬

西洋參益氣,養陰生津,麥冬增強養陰生津之功。

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用於熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽乾口燥,津液不足,舌乾少苔。

6.西洋參+枸杞

枸杞作用是補肝腎,用於治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調節血糖的作用。

枸杞具熱性,而西洋參具涼性,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會出現寒涼的偏性,只起到保健養生的作用。

資料來源:99健康網、田丹健康工房

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