回中醫 / 身體虛不虛,看嘴就知道

身體虛不虛,看嘴就知道

2018-08-29   健康文摘編輯部

很多人對脾虛不以為然,因為脾虛很難實際感受,且脾虛不會影響正常生活,但是,這種想法是錯誤的。

脾虛會導致很多疾病的入侵,同時影響人體的陽氣,而「陽氣」決定人的壽命。

所以,脾虛會讓你的壽命縮短。

其實,脾虛可以從人的嘴巴和其他地方發現,只要好好照看這些地方,就知道自己是不是脾虛。

脾虛是什麼

很多人連脾虛是什麼都不知道,還怎麼談脾虛,更不可能知道自己是不是脾虛。

所以我們要先知道脾虛是什麼。

在中醫理論中,脾虛指脾氣虛損造成身體臟器失調的生理現象。

脾虛包含運化失常導致營養吸收出現障礙,水液失於布散導致體濕痰多,甚至是出現敗血症。

腎有先天之本的說法,而脾則是後天之本,是氣血生化之源,所以脾虛不宜小看。

在西醫中,脾只是人體的一個臟器,屬於免疫器官。

脾臟佔有全身1/4的淋巴組織,脾臟中含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞,是人體最大的免疫器官。

由此可見脾對人體的重要性。

脾虛、無脾會怎麼樣

1.脾虛會肥胖

很多人會出現越減越肥,而且夏季還沒開始就發胖了,這些其實都是脾虛造成的。

首先,脾虛導致運化能力下降,代謝困難,食物過多的積存而引起肥胖。

肥胖容易引起心腦血管疾病與脂肪肝,增加心臟負擔,人會因為肥胖引起的疾病早早衰亡。

其次,脾虛導致肌肉鬆軟,腹部出現游泳圈,突然發現自己肚子越來越多肉也是脾虛的一種表現。

2.脾虛成為黃臉婆

脾虛不僅會導致肥胖,也會讓很多人手無縛雞之力。

這些人往往因為脾虛導致食物無法運化,出現體弱乏力、精神不振、血虛、面色蠟黃或蒼白。

而這一類人不能負重,抵抗力差。

3.脾虛怕冷又怕熱

中醫的虛分為陽虛和陰虛,陽虛➤怕冷,陰虛➤怕熱。

脾虛會導致氣陰雙虛,導致冬季即使是生病也還是手腳發熱,喜冷。

而夏季很容易中暑,常年處於低血壓狀態,每天精神不足,渾渾噩噩。

4.脾虛拉肚子、月經量多

拉肚子是脾虛最典型的的症狀,主要由於脾陽虛,造成食物無法運化,濕氣入侵,大便溏稀。

脾是氣血生化之源,脾虛則不統血,導致血液不能正常的運行,出現慢性出血,月經量過多和其他脾虛症狀。

5.沒有脾臟會怎麼樣

脾臟是最大的免疫系統,但是因為脾臟很嬌弱容易受損,往往很多疾病和外傷會導致脾臟被割除。

多數人認為脾臟不是人體主要臟器,不會有太多影響,但如果失去脾臟必然會導致很多免疫問題。

免疫系統肯定回不到原來的水準,人也會容易生病,癌症細胞容易入侵,失去脾臟的人多數會早早衰亡。

 

脾虛從哪裡可以看出來

在中醫理論中,脾主運化食谷水,開竅於口。所以脾臟虛不虛,要多看看口和唇。

脾開竅於口,人的胃口和脾息息相關,而且在中醫理論中「口與脾的功能是統一協調的」。

所以脾的功能可以從口反應出來。

◆ 脾氣強則食欲旺盛,想吃東西;

◆ 脾虛則無味;

◆ 脾熱則會出現口中甘甜;

◆ 脾氣失調才會出現口膩、口苦等現象。

脾氣充足才能夠辨別五穀的味道。

所以,脾虛不虛從口就能分辨出來,如果口中出現異味,多為脾失調造成。

a.唇腫

胃中有火則上行於唇,胃有火,則脾必受灼。

所以,唇腫也是脾胃出現問題了。

b.生瘡

脾失去運化功能,導致食欲不佳,濕阻中焦,導致口角生瘡,這是典型的脾虛濕阻的表現。

而反覆的口角生瘡,則是因為脾胃陰虛造成,而且瘡多發於唇部、舌頭、口腔兩側和上顎。

c.唇炎

嘴唇總是脫皮,乾裂。這是由於脾胃積熱上沖,而外受風邪侵襲造成的。

d.嘴唇無光

脾氣足則唇色紅潤有光澤,彈性好。而當口唇淡白無光則表示脾虛氣虧。

e.嘴邊黑

嘴邊黑是典型的脾虛濕盛的表現,脾虛導致身體怠倦,濕氣入侵厲害。

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2018-08-29   健康文摘編輯部

很多人對脾虛不以為然,因為脾虛很難實際感受,且脾虛不會影響正常生活,但是,這種想法是錯誤的。

脾虛會導致很多疾病的入侵,同時影響人體的陽氣,而「陽氣」決定人的壽命。

所以,脾虛會讓你的壽命縮短。

其實,脾虛可以從人的嘴巴和其他地方發現,只要好好照看這些地方,就知道自己是不是脾虛。

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很多人連脾虛是什麼都不知道,還怎麼談脾虛,更不可能知道自己是不是脾虛。

所以我們要先知道脾虛是什麼。

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在中醫理論中,脾虛指脾氣虛損造成身體臟器失調的生理現象。

脾虛包含運化失常導致營養吸收出現障礙,水液失於布散導致體濕痰多,甚至是出現敗血症。

腎有先天之本的說法,而脾則是後天之本,是氣血生化之源,所以脾虛不宜小看。

在西醫中,脾只是人體的一個臟器,屬於免疫器官。

脾臟佔有全身1/4的淋巴組織,脾臟中含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞,是人體最大的免疫器官。

由此可見脾對人體的重要性。

脾虛、無脾會怎麼樣

1.脾虛會肥胖

很多人會出現越減越肥,而且夏季還沒開始就發胖了,這些其實都是脾虛造成的。

首先,脾虛導致運化能力下降,代謝困難,食物過多的積存而引起肥胖。

肥胖容易引起心腦血管疾病與脂肪肝,增加心臟負擔,人會因為肥胖引起的疾病早早衰亡。

其次,脾虛導致肌肉鬆軟,腹部出現游泳圈,突然發現自己肚子越來越多肉也是脾虛的一種表現。

2.脾虛成為黃臉婆

脾虛不僅會導致肥胖,也會讓很多人手無縛雞之力。

這些人往往因為脾虛導致食物無法運化,出現體弱乏力、精神不振、血虛、面色蠟黃或蒼白。

而這一類人不能負重,抵抗力差。

3.脾虛怕冷又怕熱

中醫的虛分為陽虛和陰虛,陽虛➤怕冷,陰虛➤怕熱。

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而夏季很容易中暑,常年處於低血壓狀態,每天精神不足,渾渾噩噩。

4.脾虛拉肚子、月經量多

拉肚子是脾虛最典型的的症狀,主要由於脾陽虛,造成食物無法運化,濕氣入侵,大便溏稀。

脾是氣血生化之源,脾虛則不統血,導致血液不能正常的運行,出現慢性出血,月經量過多和其他脾虛症狀。

5.沒有脾臟會怎麼樣

脾臟是最大的免疫系統,但是因為脾臟很嬌弱容易受損,往往很多疾病和外傷會導致脾臟被割除。

多數人認為脾臟不是人體主要臟器,不會有太多影響,但如果失去脾臟必然會導致很多免疫問題。

免疫系統肯定回不到原來的水準,人也會容易生病,癌症細胞容易入侵,失去脾臟的人多數會早早衰亡。

 

脾虛從哪裡可以看出來

在中醫理論中,脾主運化食谷水,開竅於口。所以脾臟虛不虛,要多看看口和唇。

脾開竅於口,人的胃口和脾息息相關,而且在中醫理論中「口與脾的功能是統一協調的」。

所以脾的功能可以從口反應出來。

◆ 脾氣強則食欲旺盛,想吃東西;

◆ 脾虛則無味;

◆ 脾熱則會出現口中甘甜;

◆ 脾氣失調才會出現口膩、口苦等現象。

脾氣充足才能夠辨別五穀的味道。

所以,脾虛不虛從口就能分辨出來,如果口中出現異味,多為脾失調造成。

a.唇腫

胃中有火則上行於唇,胃有火,則脾必受灼。

所以,唇腫也是脾胃出現問題了。

b.生瘡

脾失去運化功能,導致食欲不佳,濕阻中焦,導致口角生瘡,這是典型的脾虛濕阻的表現。

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調理脾虛常用的保健穴

1.足三裡

《針灸大成》載有「若要身體安,三裡常不乾」的諺語。

指的是化膿灸,用艾條灸灼足三裡穴時,灸到該處皮膚起水皰,產生無菌性的化膿,結痂。

可以把脾胃的寒濕祛除,強壯脾胃,使後天生化有源。

2.關元

關元過去也叫玄關,就像人體腹部的一個閥門,有將人體元氣關在體內不洩漏的意思。

灸關元就是利用艾條燃燒發出的溫陽之氣,通過關元穴送入小腹,是恢復體力補充能量最快的方法。

3.氣海

在臨床中,對於先天不足、後天失養,體質虛弱的患者,臨床中常常採用艾灸氣海的方法加以治療。

氣海穴作為人體陽氣蒸發陰液的關鍵之處,具有化濕理氣的功效。

對於濕邪為患、氣機不暢所導致的各種疾病,以氣海穴為主,常常具有較好的療效。

資料來源:99健康網、田丹健康工房

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