回中醫 / 口乾、口苦、口臭怎麼辦

口乾、口苦、口臭怎麼辦

2018-06-09   健康文摘編輯部

在起床或是熬夜之後,很多人都會出現口乾口苦的感覺,還有一些人會伴有口臭,而有一些人的症狀甚至會持續很長時間,給自

己造成很大心理負擔,那麼,口乾口苦是什麼原因引起的呢?

1.正常生理現象

健康人在夜間醒來或清晨起來後片刻會有輕微的口苦感,這種症狀一般不會持續太久,屬於正常的生理現象。

2.口腔疾病

口腔內的疾病往往能夠直接導致口乾口苦,如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等,這些疾病都會破壞口腔環境,使口腔不清潔,出現口苦異味。

3.胃腸道疾病、膽囊功能差

當胃腸道消化功能不好的時候,可能會出現口苦的現象,若脾胃火大,則多可出現口苦口乾。

4.肝、胃火旺

口乾、口苦有可能是肝膽濕熱,也有可能是胃火熾盛。

胃火熾盛,則腐熟功能過於亢進,可用一些清熱生津的中藥。

肝火旺還有這幾個表現

愛發脾氣、大便乾結、小便發黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發紅、身體悶熱、失眠、眩暈口苦等。

對於肝火旺,胃熱引起的口乾、口苦、口臭等情況,可以自製一杯清肝利膽,去火消炎的茶飲。

自製清肝去火茶-蒲公英甘菊茶

蒲公英其味苦甘,性寒,無毒,歸肝、胃經,可保肝利膽,善於清肝、胃熱,去火消炎。

凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英,而且,蒲公英清胃熱卻又不傷胃氣。

金銀花性甘寒,能清熱解毒,可改善口臭,清除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。

菊花味辛甘苦,能清肝火,又能散風熱、平肝明目、清熱解毒。對肝火旺、用眼過度的眼睛乾澀有很好的效果。

溫馨提示

此三味方子性寒涼,如果脾胃嚴重虛寒者,慎用,或者搭配刺玫花、生薑片、大棗等溫和之物一起泡水喝!

口乾口苦的食療方法

1.蓮子湯、2.梨水、3.銀耳雪梨

結語

平時生活中要注意口腔的清潔,適量飲水,如果出現長期性頑固性的口乾口苦,最好及時就醫,以免延誤病情

資料來源:中醫、田丹健康工房
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在起床或是熬夜之後,很多人都會出現口乾口苦的感覺,還有一些人會伴有口臭,而有一些人的症狀甚至會持續很長時間,給自

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1.正常生理現象

健康人在夜間醒來或清晨起來後片刻會有輕微的口苦感,這種症狀一般不會持續太久,屬於正常的生理現象。

2.口腔疾病

口腔內的疾病往往能夠直接導致口乾口苦,如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等,這些疾病都會破壞口腔環境,使口腔不清潔,出現口苦異味。

3.胃腸道疾病、膽囊功能差

當胃腸道消化功能不好的時候,可能會出現口苦的現象,若脾胃火大,則多可出現口苦口乾。

4.肝、胃火旺

口乾、口苦有可能是肝膽濕熱,也有可能是胃火熾盛。

胃火熾盛,則腐熟功能過於亢進,可用一些清熱生津的中藥。

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肝火旺還有這幾個表現

愛發脾氣、大便乾結、小便發黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發紅、身體悶熱、失眠、眩暈口苦等。

對於肝火旺,胃熱引起的口乾、口苦、口臭等情況,可以自製一杯清肝利膽,去火消炎的茶飲。

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蒲公英其味苦甘,性寒,無毒,歸肝、胃經,可保肝利膽,善於清肝、胃熱,去火消炎。

凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英,而且,蒲公英清胃熱卻又不傷胃氣。

金銀花性甘寒,能清熱解毒,可改善口臭,清除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。

菊花味辛甘苦,能清肝火,又能散風熱、平肝明目、清熱解毒。對肝火旺、用眼過度的眼睛乾澀有很好的效果。

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溫馨提示

此三味方子性寒涼,如果脾胃嚴重虛寒者,慎用,或者搭配刺玫花、生薑片、大棗等溫和之物一起泡水喝!

口乾口苦的食療方法

1.蓮子湯、2.梨水、3.銀耳雪梨

結語

平時生活中要注意口腔的清潔,適量飲水,如果出現長期性頑固性的口乾口苦,最好及時就醫,以免延誤病情

資料來源:中醫、田丹健康工房

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