寶寶發育指標

寶寶生長發育的話題，是天下父母最關心的議題。

寶寶出生的第一年是成長最快的時期，這時的生長和發育對一生的影響是很大的。

想了解寶寶發育有無異常，請看寶寶在0-1歲正常發育的各項指標。

一、0-1歲體格發育

體格發育主要關注寶寶的身高，體重以及頭圍的發育。

1.體重

寶寶體重異常有兩個方面，

● 體重不增

大部分是早期奶量不足，或隨著寶寶月齡的增加，輔食添加晚，不規律，或是疾病的影響。 草本閣  田丹健康工房購物

如何判斷奶量不足

寶寶如果沒有生病，但體重增長每個月不足500克，並且出現尿量少、黃、餵奶時間長、大便乾少，這些狀況表示寶寶有可能奶量不足。

●  體重過胖

寶寶如果體重過大，細胞增長過多，會導致長大容易肥胖，而肥胖會導致很多疾病。

對於合理餵養，媽媽需要注意體重增長是否在正常指標內。

2.頭圍

頭圍反映寶寶腦部的發育情況，是和神經系統發育影響相關的。

3.身高

影響寶寶身高的因素，除了在子宮內的營養供給外，最主要的因素是寶寶出生後的營養供給。

另外一個因素是睡眠，特別是出生前幾個月，一定要保持充足的睡眠，這時生長激素水平增高，那麼寶寶也會長得更快。

二、0-1歲神經系統發育

神經系統發育是寶寶成長的重要方面。神經系統的發育，在一歲內是一個重要的黃金時期。

這個時期寶寶的運動能力發展速度非常快，而且對成年後的大腦功能以及智力的影響也是很大的。

所以，0-1歲寶寶神經系統的發育也非常重要。

1.抬頭

寶寶三個月時就能抬頭；5個月時頭不僅能抬起，且四肢可以展開伸直；6個月時，可以用手撐起全身。 草本閣  田丹健康工房購物

2.軀幹控制

正常寶寶四到六個月，可以在媽媽幫助下拉坐，然後背靠的時候也能坐起來.

五到六個月扶著能夠坐得很直，但可能會出現身體的前傾。

七到八個月可以完全獨立坐大概十分鐘左右。

九個月的時，不僅能坐，而且可以在坐著的時候擺弄玩具。

3.翻身

四個月的時候，可以從俯臥位滾向仰臥位；五個月可以從仰臥滾向俯臥位；七個月時，這兩個動作可以交替進行。

4.爬

六到八個月可以腹部支撐，匍匐往前移動，這時寶寶雖然能移動身體，但軀幹並沒有離開爬行的平面。

七到九個月可以用手和膝進行爬行，這時軀幹是完全懸空的。

5.站立

寶寶在六個月的時候，如果把他扶正，會有一個自動跳躍的動作。

十二個月的時候基本上就可以正常的扶站，學會站以後，就能學習行走。

三、語言發育

1.語言表達

● 剛出生

寶寶和爸爸媽媽的交流主要靠哭，不管是餓了、尿布溼或肚子痛，都是靠哭聲來進行交流。

● 三到四個月

可發出簡單的聲音，譬如阿唔喔、咕咕的叫，有時會尖叫啊啊啊等。

● 五到六個月

這時會發出重複的音節，說出類似爸爸媽媽的聲音，這時候只是一種語音的學習。

● 八到九個月

開始出現協調的發音，不僅章節重複，可能會往單詞方向發展，然後音準變得更加清晰。

● 十到十二個月

寶寶會表達一些有意義的單詞或自己的願望，而且能夠知道各種物體的名稱。

2.語言感受

語言的表達是自己的意識，語言的感受是對於外界語音的感受。 草本閣  田丹健康工房購物

★ 正常情況下

● 一個月

對聲音有警覺。

● 三到六個月

對一定的聲音能夠轉向聲源，發聲的人或物體。

● 十到十二個月

對外界語音表達的意義，會有限的了解，譬如，表達讚許或者批評的時候，寶寶能夠對聲音感受到媽媽的意思。

★ 語意發育落後的主要表現

● 三個月

不能與母親進行眼神的接觸，而且沒有應答性的微笑，可能就是落後的指針。

● 四個月

如果對外界的刺激表達交流性的微笑，也是一種落後的表現。

● 六個月

不能轉向聲源，且哭鬧時聽到母親的安慰不能安靜下來，同時伊呀發音減少，不大聲的笑等，都可能存在語言發育的問題。

● 九個月

還沒有伊呀學語，肯定存在語言發育落後。

應該對意識有一定的表達，若對父母的聲響不能理解且不能做出正常的反應，說明寶寶語意發育比較落後。

對於年輕的爸媽來說，不可能很專業的觀察寶寶的發育指標，但至少對於幾個重要的發育指標要有一定的了解。

● 體格發育

包括身高體重頭圍出牙情況。

● 神經發育

主要關注運動及語言的發育。

資料來源：健康橋、田丹健康工房