大病先兆查詢表

2018-05-09   健康文摘編輯部 843

俗話說得好，病來如山倒。

實際上，任何疾病的發生，都有一個過程，在發病前都有先兆，只不過我們不夠重視罷了。

隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。

1.起床後的四個信號

人的一天在不同階段，身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。

☀ 清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；

☀ 起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，可能有腎病或心臟病；

☀ 晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，可能是慢性胃炎或肝膽病；

☀ 晨起小便，如果尿液棕色，注意肝臟可能出現問題。

2.清晨對鏡觀察臉色

洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常。

☀ 臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關；

☀ 臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；

☀ 眼睛顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫院看醫生；

☀ 眼瞼蒼白，可能患了缺鐵性貧血；

☀ 眼角膜出現模糊的灰環，說明心臟可能有問題，應馬上到醫院就診。

3.口臭、口氣重

如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等疾病，或缺乏鋅和維生素B都可能導致口臭。

比如，胃幽門螺桿菌可引起持續性口臭，還伴有不同程度的飢餓感和胃痛。

一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。

4.飲食上的大病先兆

☀ 總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿病；

☀ 清晨4～5點醒來有強烈的心慌飢餓感，並且伴有疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，可能是糖尿病傾向；

☀ 吃油膩食物後上腹部疼痛，並放射到右肩背部，很可能是肝膽疾病；

☀ 食慾亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進症；

☀ 沒有食慾，見到油膩就噁心，易疲勞，可能是患了肝炎；

5.手部的警示信號

☀ 發現雙手指尖比指節更粗大，可能患有肺部疾病；

☀ 指甲生長緩慢，沒有光澤並且變黃變厚，提示淋巴系統出了毛病；

☀ 手背靜脈突出，並且隨著年齡增加越明顯，提示有心臟病的可能；

☀ 手掌泛紅，可能是肝臟出現問題及內分泌失調

☀ 過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常；

☀ 手發抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

6.眼睛的警示信號

☀ 眼睛發花，眼角乾澀，看不清東西，這是肝功能衰弱的先兆。

如按肝臟四周，會有發脹的感覺，這時除了及時就醫外，還要注意不要讓眼睛太疲勞。

☀ 眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人更要提防青光眼；

7.耳朵老是嗡嗡作響

這是腎功能衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀。

工作過於勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

8.嘴的警示信號

嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦，表明胰腺功能在逐步衰退。

主要為飲食失調、飢飽不當所致。由於胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會變得乾燥。

這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

9.鼻子的警示信號

鼻子不靈、經常咳嗽、呼吸困難，這是肺功能衰退的標誌。

病人首先要注意飲食，戒菸或者控制吸煙量。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合併症的發生。

10.上樓梯困難

☀ 上樓梯如感到心跳加速、心慌、胸悶，表明心臟功能較弱；

☀ 感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應該儘早去看醫生。

11.工作中的信號

☀ 記憶力太差、健忘，可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的；

☀ 經常打瞌睡，除了睡眠不足外，還要多想想其他的原因；

☀ 背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內臟有了毛病；

☀ 伸懶腰時腰痛，多半要考慮坐姿不良。

12.手腳麻木是重大疾病的先兆

西醫認為，手腳麻木是痺栓引起的。

痺栓，沉積在神經通路里，是神經細胞代謝物、神經毒素相互吸附粘合而成，使病人感覺手腳麻木。

老人癱瘓之前就一直嘮叨：手腳發麻，胳膊抬不起，手握不住東西，連上廁所提褲子都費勁。

哪裡知道，就在老人癱瘓前兩個月，體內痺栓急劇上升，老人身體不斷發出不祥信號：抽筋，手指就像木頭一樣，什麼感覺都沒有，並且疼痛加重。

如果老人這時吃點清洗痺栓的藥，就不會癱在床上。

13.心臟病發作的前兆

胸部疼痛或不適，胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發冷汗、極度虛弱、噁心、嘔吐、暈眩或者氣短，這是心臟病發作的前兆。

另外，有些病人會出現無痛心臟病，其最關鍵的前兆是：突發暈眩、心跳加劇、氣短、噁心、嘔吐、冒冷汗。

如果身體出現上述症狀，要盡速就醫。

如發病，口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心臟病發作時心肌受到損傷。

14.腿部血栓形成前兆

腿肚酸痛、胸痛、氣短、咳血，這些是腿部血栓形成前兆。

久坐之後最易發生，手術之後長時間臥床，也會出現這種症狀。

此時如果出現胸痛或者氣短，說明血栓可能已脫落並通過血液進入肺部，那可是萬分危險，要立刻去醫院。

15.尿血但無痛感

如果發現尿中有血，即便沒有痛感也要去醫院。

尿血的常見原因有腎結石、膀胱或者前列腺感染。嚴重的可能是腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發生癌變。

當病灶很小，也就是能治的時候，病人通常是沒有痛感的。因此，發現尿血就要儘早就醫。

16.哮喘不好也不壞

哮喘發作時往往伴隨喘息或者呼吸困難。

如果症狀不消退，也不惡化，就應該去看急診。

如果哮喘發作不治療，有可能出現嚴重的胸肌疲勞，甚至導致死亡。

17.抑鬱和自殺念頭

有些人抑鬱的時候不尋求幫助，因為他們怕別人認為他們神經不正常。

實際上，他們大腦中的化學物質已經失去平衡，這也是一種疾病。

抑鬱症包括悲傷、疲勞、冷漠、焦慮、睡眠習慣改變、沒有食慾。

出現這些症狀，需要儘早重視並進行相應治療。