2018年5月27日
台灣健康文摘報
search navbar
2018年5月27日 星期日
台灣健康文摘報
腎虛導致睡覺流口水
2017-04-12   健康文摘編輯部

腎虛

在正常的情況下,成人睡著後不會流口水,若經常有此現象,是脾虛濕困所致,不是腎虛。

中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸,即所謂的胃不和則臥不安。

中醫認為脾主肌肉開竅於口,成年人睡覺流口水與脾虛有關。

脾虛運化失常,五臟六腑和四肢、肌肉得不到濡養,肌肉彈力不足,容易鬆弛,因此睡著後,會張開口,口水外流。

這種情況多因飲食失調、勞逸失度,或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱所致。

相信你也會發覺,許多老年人睡眠時,會張開口,原因就是他們多半身體肌肉鬆弛,機能衰退。

若虛弱情況嚴重,睡眠時更會張開眼。陽虛的人士,平日不睡眠時,口裡亦經常有很多口水,大便鬆散,亦容易瀉洩。

如果你經常睡眠流口水,最好多加注意身體,及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補,如蓮子、芡實和淮山藥,如無口乾口苦,可加黨參。

一、腎虛都有什麼症狀?

1.夜尿增多:對於正常的男人來講,是不常起夜的,但是如果你腎虛了,那麼就很容易起夜了。

半夜的時候,如果你起夜好幾次的話,那說明你可能腎有點兒虛了。

若是你一個小時就差不多上一次廁所的話,那就是腎虛嚴重了。

2.畏寒體冷:當夏天的時候,天氣很熱,本不應該感覺到涼。

可是如果天氣有變,例如颳風或者是下雨的時候,你就會感覺到格外的冷。

這個時候,你就要好好考慮一下了,有可能你就是腎虛了。

3.頭暈耳鳴:如果你感覺到頭暈耳鳴的話,可能你會有很大的壓力。

這個時候,你會覺得眼睛發花,天旋地轉,噁心嘔吐等滋味,其實這種症狀是與肝腎有關係的。

這是因為身體裡缺了一種東西後,使腦所養失去,就會出現頭暈,耳鳴。這個時候,就是腎虛了。

 
1 2
更多文章
專題報導
夏天良草,散寒解毒、降壓降脂!

這種神奇的葉子就是紫蘇!到了夏天四處瘋長,看似尋常的東西,其實是流傳千年的名藥,宋仁...

詳細內容
這樣拍手100次,彌補久坐傷害

大家都有過這樣的經歷,寒冬臘月裡,雙手使勁搓熱,渾身也跟著感到一陣暖意; 炎...

詳細內容
洗臉加“一物”,讓你又白又水嫩!

隨著女性內分泌問題以及身體機能的退化,臉部會產生斑點情況,不過也不用擔心,提供你們一...

詳細內容
正確喝蜂蜜,趕走疲勞、告別失眠

一杯甜甜的蜂蜜水是我們很多人的最愛,但是蜂蜜水可不能隨便喝的,要在正確的時間喝它,才...

詳細內容
小心,兩個壞習慣招來糖尿病

不可否認,吃了太多血糖生成指數(GI)較高、升血糖很快的食物,可能會增加糖尿病的風險...

詳細內容
清明養生六疾病

清明節期,草木萌發,萬物欣欣向榮。 清潔明淨的春季風光代替了草木枯黃的寒冬景...

詳細內容
歡迎關注健康文摘 LINE @
QR CODE
腎虛導致睡覺流口水
2017-04-12   健康文摘編輯部

腎虛

在正常的情況下,成人睡著後不會流口水,若經常有此現象,是脾虛濕困所致,不是腎虛。

中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸,即所謂的胃不和則臥不安。

中醫認為脾主肌肉開竅於口,成年人睡覺流口水與脾虛有關。

脾虛運化失常,五臟六腑和四肢、肌肉得不到濡養,肌肉彈力不足,容易鬆弛,因此睡著後,會張開口,口水外流。

這種情況多因飲食失調、勞逸失度,或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱所致。

相信你也會發覺,許多老年人睡眠時,會張開口,原因就是他們多半身體肌肉鬆弛,機能衰退。

若虛弱情況嚴重,睡眠時更會張開眼。陽虛的人士,平日不睡眠時,口裡亦經常有很多口水,大便鬆散,亦容易瀉洩。

如果你經常睡眠流口水,最好多加注意身體,及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補,如蓮子、芡實和淮山藥,如無口乾口苦,可加黨參。

一、腎虛都有什麼症狀?

1.夜尿增多:對於正常的男人來講,是不常起夜的,但是如果你腎虛了,那麼就很容易起夜了。

半夜的時候,如果你起夜好幾次的話,那說明你可能腎有點兒虛了。

若是你一個小時就差不多上一次廁所的話,那就是腎虛嚴重了。

2.畏寒體冷:當夏天的時候,天氣很熱,本不應該感覺到涼。

可是如果天氣有變,例如颳風或者是下雨的時候,你就會感覺到格外的冷。

這個時候,你就要好好考慮一下了,有可能你就是腎虛了。

3.頭暈耳鳴:如果你感覺到頭暈耳鳴的話,可能你會有很大的壓力。

這個時候,你會覺得眼睛發花,天旋地轉,噁心嘔吐等滋味,其實這種症狀是與肝腎有關係的。

ad

這是因為身體裡缺了一種東西後,使腦所養失去,就會出現頭暈,耳鳴。這個時候,就是腎虛了。

 

4.腎虛腰痛:腎虛的時候,就會腰痛的。

輕者無法彎腰或起立,而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負擔過重造成的。

例如,長期以一種姿勢勞動,就會造成腎虛。如果出現經常性的腰痛的話,要好好調理加休息。

5.失眠多夢:如果男性長期失眠多夢那就是腎在作怪,這個時候你要注意,腎虛正在危害著你的身體健康。

腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。

6.喘息氣短:對於男人腎虧的症狀,哮喘也是其中的表現之一,因為腎臟有納氣的功能。

如果腎虛的話就不能起到納氣的功效,這個時候就會引起喘息氣短,呼多吸少,這個時候就會讓你感覺到難以暢快呼吸。

如果情況嚴重的話,還會伴有喘氣加重、冷汗直冒等症狀。

二、各種腎虛的症狀有哪些?

1.腎陽虛症狀:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚。頭目眩暈,精神萎靡,面色白或黎黑。

舌淡胖苔白,脈沉弱。男性易陽痿早洩,婦女易宮寒不孕。

或大便久洩不止,完谷不化,五更洩瀉。或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。

2.腎陰虛症狀:腰膝酸軟、兩腿無力,眩暈耳鳴,脫髮齒松,盜汗失眠,夢囈磨牙,口乾,尿黃,大便乾燥,男子陽強易舉或陽痿、早洩、遺精,婦女經少經閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細數。

3.腎氣虛症狀:主要症狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早洩、舌苔淡白、脈細弱等。

資料來源:99健康網、田丹健康工房

連接上海田丹健康工房養生信息
更多文章
服務時間:周一 ~ 周五 8:30~12:00, 13:00~17:30
最佳瀏覽器:Chrome、Firebox、Safari9以上版本
回首頁