
橘子皮的好處
用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用,還能緩解高血壓的病症,橘子皮獨有的味道還有助於睡眠。
一、橘皮做枕頭,有神奇效果
1.預防腦梗塞
橘子皮枕頭可以加快腦部的血液循環,能避免血管老化和僵硬,對人類的腦梗塞有一定的預防功效。
另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效,人們經常使用它製成枕頭,還能減少一些病毒對人體細胞的傷害。
2.清熱去火,降壓
橘子皮曬乾後裝進枕頭可以清熱消炎,對那些體內積熱過重的人來說,有很好的緩解作用,長期使用能減少多種上火症狀的發生。
3.鎮靜安神、助睡眠
橘子皮有大量的天然揮發油,製成枕頭以後更是清香怡人。
可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體,從而起到調節神經和鎮靜安神的作用,對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。
二、做成圓柱形,頸椎問題也解決了
曬乾的橘皮本身有一定的硬度,可以把枕頭支撐起來,幫助恢復頸椎正常的生理曲度。
而且這個硬度不強,還能起到按摩的作用的,同時也不用擔心會傷到頸椎。
製作方法:將橘子皮放在乾淨的紙上,放在陽光下曬得半乾時,將橘子皮剪成細絲或者丁狀後,再放在枕頭套裡就可以了。
注意事項
1.橘子皮未曬前不太容易剪,曬得太乾又會剪碎,所以半乾狀態是最好的。
2.最好放在紙板或者布上,可以透氣,還吸濕。不要放在塑膠布上,易積聚潮氣,還不透氣。
3.枕套的材料要選擇布料密度較大的,這樣防止時間久了,橘子皮的滲漏。
4.橘子皮長期在室內會容易受潮產生霉變,那樣的橘子皮就不具有這些功能了,要及時進行清理和更換。
三、一片橘皮堪比8味中藥
大家吃完橘子,一般都會隨手將橘子皮給扔掉了。
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健康需知保健
- 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)

其實是你太浪費,這個皮才是寶貝!不僅可以做枕頭助你安眠,還有很多的妙用。
1.防暈車
在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。
在上車後隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。
2.治咳嗽
用乾橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用。
也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
3.理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲後可理氣消脹,生津潤喉。
4.治口臭
橘皮30克,水煎代茶飲,治口臭。
5.止胃疼
曬乾的橘皮不但有特殊的香味,而且還有消炎、調整腸胃功能的作用。
飲食不規律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適,喝點橘皮水,能起到一定的緩解作用。
6.治風寒感冒
鮮橘皮、生薑片,加紅糖適量煎水喝,可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
7.理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲後可理氣消脹,生津潤喉。
8.治凍瘡
先將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處可治凍瘡。
四、橘皮還能入菜
煮粥、泡茶、炒菜時放上幾片橘子皮,不僅吃起來芳香爽口,而且還開胃、解膩哦。
1.橘皮粥
在熬大米粥時,放入幾塊橘子皮,等粥煮熟後,芳香可口開胃,對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能起到飲食治療的作用。
2.橘皮湯
在做肉湯或排骨湯時,放幾塊橘子皮,湯味鮮美,有一股淡淡的橘子味,沒有油膩的感覺。
3.橘皮茶
把清洗乾淨的橘子皮切成絲、丁或塊,用時可以單獨用開水沖泡,也可以和茶葉一起飲,不僅味道清香,而且有開胃、通氣、提神的功效。
下次吃完橘子可千萬別再扔皮了,留下來當藥、做枕頭,讓它發揮大用處吧!
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