這樣通血管會要命

2017-09-14   健康文摘編輯部 757

健康的血管，內壁光滑，血流順暢；不健康的血管，會硬化，管壁上會有脂質斑塊等影響血液的流通。

如果堵塞嚴重，可能會心肌梗塞、中風甚至死亡。

而此時，亂用坊間流傳的方法，不僅無法改善病情，還可能影響健康。

以下方式皆無法暢通人的血管。

1.血管堵塞，按摩一下就通了

肩不舒服，按摩一下也許有用，但疏通血管，卻不是它的強項。

血管堵塞、脂質斑塊的形成，是一個漫長的過程，按摩、拍打、針灸、拔罐等方法，都沒有辦法讓血管疏通。

更重要的是，在某些情況下，這些方法還可能致命！

比如下肢靜脈血栓形成時，按摩腿不僅無法幫助消腫或疏通血管，反而可能會造成粥樣斑塊破裂或血栓脫落。

血栓隨血液流動，萬一堵住了肺動脈、腦血管等，造成相關供血區域的缺血，是會產生非常嚴重的後果的。

2.定期放血，能改善血稠、手腳麻

血稠是指血液黏度，它主要是由每百毫升血球所佔的百分數和纖維蛋白原決定的。

血稠的影響因素很多，目前也沒有證據告訴我們，定期放血能改善血稠或是血管堵塞的情況。

放血療法只針對極少數特殊疾病有效，不要輕信沒有根據的放血療法，更不要自己在家放血治病。

3.預防性輸液，有助於疏通血管

當發生急性中風或心肌梗塞時，在短時間內，可以通過輸注藥物來溶解堵塞物，疏通血管。

但這種方式，對斑塊或者血管硬化等處於穩定期的病患來說，沒有什麼意義。

每年1～2次的輸液，並不會延緩動脈斑塊的形成。

即使輸液的當下，藥物能對局部血管有擴張作用，但等補液結束後幾天，藥物也代謝完了，不會對血管有長期的保養效果。

如果沒有明確的指徵，輸液反會帶來不良反應的風險。

4.多吃XXX，有助於通血管

單純靠吃某種食物，是沒有辦法治病的。最好的吃法仍然是什麼都吃點。

要說起具體的飲食建議，像什麼多吃蔬菜水果、多吃穀類、豆類，粗糧細糧要搭配著吃。

平時可以吃點魚，注意補充乳製品，少吃煎炸的食物、紅肉、甜品等等。

是的，這些耳熟能詳的話，是保持健康的真道理。

更重要的是，如果聽信某些「偏方」，萬一耽誤了病情或吃壞身體，可是弊大於利啊。

✺ 應對血管堵塞，這3招管用

預防血管堵塞最好的方法永運都是

健康的生活方式加上正確藥物控制。

1.糾正不良生活習慣

多吃蔬菜少喝酒，控制體重不抽煙，控制三高吃好藥，適當運動要開心！

2.遵醫囑吃藥

藥物是控制血管堵塞的重要手段。

醫生開的藥，一定要按照醫囑吃。科學地服用各種降脂藥、降糖藥及降壓藥等，能有效穩定血管斑塊，預防病情惡化。

另外，還要記得按時復查，了解病情的控制情況

3.手術

如果病情比較嚴重，單純通過吃藥和糾正生活方式是不夠的，這個時候一般會建議通過手術，比如放支架、搭橋等，來預防情況進一步惡化。

而這個時候的，應該積極配合治療，了解自己的身體狀況及治療的結果、風險等等。