
紅豆這樣用,還能解病痛
紅豆分三種
1.顏色半紅半黑,叫相思子,是治療水腫、肝腹水的良藥,但含有劇毒。
2.顏色暗紅色,是用來食用的
3.超市販售的赤小豆,不但可以食用,也可利水,若和鯉魚、母雞同煮,可以治療婦女缺奶和產後浮腫。
經常食用赤小豆,還能緩解頭暈,心悸,煩躁等不適症狀。
夏季裡和綠豆一樣是消暑與養生的佳品,作用又遠勝於綠豆。
而它的營養價值也超過小麥、玉米、綠豆等穀物。
◇ 紅豆單驗方選
1.雀斑
材料:紅豆3份,米糖1份。
做法:混合後取10克用紗布包好,浸入剛沸的開水中,稍後取出待溫即可。
用力擦患處,每天2~3次。可緩解雀斑及尋常性白斑。
2.腰痛
紅豆枕,放在頭、肩、腰下各2~3分鐘,即可消除腰痛的困擾。
3.糖尿病、腎病
材料:紅豆杉根250克、排骨適量。
做法:將紅豆杉根與1000毫升水同熬,煎成250毫升,可防治糖尿病、腎病。
此湯燉排骨,連湯帶肉吃下,每月連服食3天。
◆ 相思子使用注意
種子含多種毒性蛋白,有強烈毒性。
遇有中毒情況可用甘草9克、金銀花12克,清水2碗煎至1碗飲。
★皮膚不清爽需長痘
★美容皮面不均,是五臟六腑,出現形成表徵,表現出來的,必自我健康知識。 月經證各種表現是警訊 閉經、痛經、停經、子宮出血、更年期、躁鬱症,是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必需知的知識。 腰酸背痛是身體的警訊 您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 血壓高低者是警訊 是身體出現者,必自我先知,防病變未來知識。您立即必知的知識。 什麼是溫熱體 濕熱毒是重病源的。您立即必需知的知識。是保健康,保命長壽的守則。 蹲下去站不起來 起來很困難,是氣沒了,血沒了。您立即必知的知識。 氣虛血虛的 是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 憂鬱症是疾病原 您必自我了解知識修護。 過敏性是身體的風證過高 過敏體質是健康退化的表徵
您立即必知的知識。
健康需知保健
- 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)

本品不可誤當赤小豆使用。
◇ 相思子單驗方選
1.急性腮腺炎
材料:相思子約70粒、雞蛋1個。
做法:取蛋清,將紅豆研為細末,加入蛋清攪拌均勻即成,然後敷於患處,包紮固定即可。
每日更換1次,至腫痛消失後再敷1次。
2.消除色斑
材料:紅豆100克,西瓜50克,蛋黃5克,面膜紙。
做法:西瓜切塊,與浸泡好的紅豆一起搗成糊狀,加入蛋黃,攪拌均勻,敷在臉上,靜置15分鐘取下,用冷水洗臉,1週可用1~2次。
◆ 赤小豆使用注意
赤小豆來源也有二,曰赤小豆、赤豆,功效應用大致相同。
前者偏涼,藥用力優;後者甘平偏補,多作食物。二者現已混用。
◇ 赤小豆單驗方選
1.去角質面膜
材料:赤小豆粉12克,純優酪乳12克。
做法:將赤小豆粉與純優酪乳充分攪勻,輕輕塗抹於面部,約5~10分鐘後,用溫水洗淨即可,每週2次。
適用於臉部粗澀不潤,膚色暗沉無光澤。
注意:塗抹面膜應避開眼睛與口唇周圍皮膚。
2.乳汁缺乏
材料:赤小豆125克。
做法:煮粥食用,每日早、晚各1次,連服3~5日;也可用鯽魚等通乳調理。
3.各型糖尿病
材料:冬瓜500克,紅小豆30克,粟米50克。
做法:將冬瓜去皮洗淨,與淘洗乾淨的粟米、紅小豆一同入鍋內,加水適量,先用大火煮開,再轉用小火熬煮成稀粥即可。
可利小便,消水腫,解熱毒,止消渴。
4.慢性萎縮性胃炎
材料:赤小豆50克,白茯苓粉20克,薏苡仁100克。
做法:將赤豆、薏苡仁洗淨,赤豆浸泡半天。
將赤豆與薏苡仁一起放入鍋中,加適量水,用武火煮約15分鐘,加白茯苓粉和白糖少許,稍煮即成。
可清熱化濕,健脾和胃,適用於脾胃濕熱型慢性萎縮性胃炎。
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