專題報導
蒲公英,路邊的藥草皇后

《本草綱目》中記載「蒲公英消利炎腫,善於配伍其效更佳」。 以下幾種搭配古人經常使用,...

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人一天要睡幾個小時最好

很多人認為,睡得越多,就會越精神。 其實,那些睡得更多的人,並不是因為他們需要長時間...

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三道防線,水嫩肌膚少皺紋!

一到冬季,皮膚就越來越乾燥,不少人身上會出現皮屑、碎磁般的紋理、皮膚皸裂,甚至皮膚瘙癢、過...

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降肝火推薦食物

熬夜通宵過後,常常會引得肝火旺盛,容易出現眼睛乾澀、易怒等表現。那麼熬夜肝火旺盛怎麼辦?吃...

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吃湯泡飯容易得胃病?

你是否也喜歡把湯澆進飯裡,感覺這樣吃起來美味又暖和? “湯泡飯&rdqu...

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冬天養生以腎為先!

有的人一到冬天就會手腳冰涼,還特別容易感冒。 手腳冰涼主要是由於氣血不足所致,中醫稱...

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