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春天最怕「火燒肺」！趕快吃點它，滅掉身體裡的致病火 
每天堅持5分鐘 ，等於散步半小時 
吃糖的好處 
鈣片吃一年，不如這樣躺一會 -
忠告 睡眠 衰老 驗血 長壽 實驗 細胞 壞習慣 養生 文明病 護眼 頭皮 血管 手指 尿液 生病 發霉 運動 急救 鞋子 排毒 泡腳 補血 放屁 硒
腰痠 抽筋 癌症 糖尿病 皮膚 抽菸 疲勞 熬夜 肥胖 毒素 失眠 臟腑 頸肩 口臭 闌尾 痛風 關節 腹瀉 感冒 高血壓 腳氣 麻木 眼屎 痔瘡 頭痛 心哽 便祕 胃病 濕疹 腸道 膽結石 打嗝 老年癡呆 手麻 水腫
多酚 鈣片 薑 雞蛋 黃瓜 蜂蜜 橘子 豆芽 葡萄 葉黃素 桑葚 糖 米飯 鹽巴 水 咖啡 牛奶 堅果 粗糧 油
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