回健康新聞 / 大病先兆查詢表

大病先兆查詢表

2018-05-09   健康文摘編輯部

俗話說得好,病來如山倒。

實際上,任何疾病的發生,都有一個過程,在發病前都有先兆,只不過我們不夠重視罷了。

隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。

1.起床後的四個信號

人的一天在不同階段,身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。

☀ 清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;

☀ 起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,可能有腎病或心臟病;

☀ 晨起噁心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,可能是慢性胃炎或肝膽病;

☀ 晨起小便,如果尿液棕色,注意肝臟可能出現問題。

2.清晨對鏡觀察臉色

洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常。

☀ 臉色潮紅,可能與心臟病或高血壓有關;

☀ 臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;

☀ 眼睛顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;

☀ 眼瞼蒼白,可能患了缺鐵性貧血;

☀ 眼角膜出現模糊的灰環,說明心臟可能有問題,應馬上到醫院就診。

3.口臭、口氣重

如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等疾病,或缺乏鋅和維生素B都可能導致口臭。

比如,胃幽門螺桿菌可引起持續性口臭,還伴有不同程度的飢餓感和胃痛。

一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。

4.飲食上的大病先兆

☀ 總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;

☀ 清晨4~5點醒來有強烈的心慌飢餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,可能是糖尿病傾向;

☀ 吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是肝膽疾病;

☀ 食慾亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進症;

☀ 沒有食慾,見到油膩就噁心,易疲勞,可能是患了肝炎;

5.手部的警示信號

☀ 發現雙手指尖比指節更粗大,可能患有肺部疾病;

☀ 指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;

☀ 手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越明顯,提示有心臟病的可能;

☀ 手掌泛紅,可能是肝臟出現問題及內分泌失調

☀ 過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;

☀ 手發抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

 

6.眼睛的警示信號

☀ 眼睛發花,眼角乾澀,看不清東西,這是肝功能衰弱的先兆。

如按肝臟四周,會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意不要讓眼睛太疲勞。

☀ 眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人更要提防青光眼;

7.耳朵老是嗡嗡作響

這是腎功能衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀。

工作過於勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

8.嘴的警示信號

嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦,表明胰腺功能在逐步衰退。

主要為飲食失調、飢飽不當所致。由於胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會變得乾燥。

這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

9.鼻子的警示信號

鼻子不靈、經常咳嗽、呼吸困難,這是肺功能衰退的標誌。

病人首先要注意飲食,戒菸或者控制吸煙量。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合併症的發生。

10.上樓梯困難

☀ 上樓梯如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;

☀ 感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該儘早去看醫生。

11.工作中的信號

☀ 記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;

☀ 經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;

☀ 背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病;

☀ 伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。

12.手腳麻木是重大疾病的先兆

西醫認為,手腳麻木是痺栓引起的。

1 2
文章分享
更多文章
專題報導
男性腰痛怎麼辦?
男性腰痛怎麼辦?

男人最怕的就是出現腰痛的情況,那麼你知道男人腰痛怎麼辦嗎?哪些食療方可以緩解腰痛? ...

詳細內容
道理都懂,就是忍不住吼孩
道理都懂,就是忍不住吼孩子

如何預防情緒崩潰 也許有人覺得,那些對我都沒用。 我本來心情好好的,卻也會瞬間...

詳細內容
脾胃好,人不老
脾胃好,人不老

而提到了胃,就不得不說下脾,在中醫看來,脾胃是一對好搭檔。 如果把胃比作糧倉,脾就是...

詳細內容
冬天甩甩手,百病自然無!
冬天甩甩手,百病自然無!

★ 一套甩手操,疾病繞著走 中醫認為,在氣血快速流通的作用下,一些壞死細胞、體內垃圾...

詳細內容
每天堅持踮踮腳,踮走百病
每天堅持踮踮腳,踮走百病人不老

踮腳,別看只是一個很小的動作,但卻是一種古老的養生方法哦! 中老年人平時多多踮腳,功...

詳細內容
世界上最健康的生活方式
世界上最健康的生活方式

1.生活 少食肉、曬太陽、雨中行、常唱歌、飯後息、挺起胸、靜坐思、天倫樂、步當車、行...

詳細內容
歡迎關注健康文摘 LINE @
QR CODE
Appointment%20book
連接上海田丹健康工房養生信息
回健康新聞 / 大病先兆查詢表

大病先兆查詢表

2018-05-09   健康文摘編輯部

俗話說得好,病來如山倒。

實際上,任何疾病的發生,都有一個過程,在發病前都有先兆,只不過我們不夠重視罷了。

隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。

1.起床後的四個信號

人的一天在不同階段,身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。

☀ 清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;

☀ 起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,可能有腎病或心臟病;

☀ 晨起噁心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,可能是慢性胃炎或肝膽病;

☀ 晨起小便,如果尿液棕色,注意肝臟可能出現問題。

2.清晨對鏡觀察臉色

洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常。 草本閣  田丹健康工房購物

全台農會販售點

☀ 臉色潮紅,可能與心臟病或高血壓有關;

☀ 臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;

☀ 眼睛顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;

☀ 眼瞼蒼白,可能患了缺鐵性貧血;

☀ 眼角膜出現模糊的灰環,說明心臟可能有問題,應馬上到醫院就診。

3.口臭、口氣重

如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等疾病,或缺乏鋅和維生素B都可能導致口臭。

比如,胃幽門螺桿菌可引起持續性口臭,還伴有不同程度的飢餓感和胃痛。

一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。

4.飲食上的大病先兆

☀ 總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;

☀ 清晨4~5點醒來有強烈的心慌飢餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,可能是糖尿病傾向;

☀ 吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是肝膽疾病;

☀ 食慾亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進症;

☀ 沒有食慾,見到油膩就噁心,易疲勞,可能是患了肝炎;

5.手部的警示信號

☀ 發現雙手指尖比指節更粗大,可能患有肺部疾病;

☀ 指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;

☀ 手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越明顯,提示有心臟病的可能;

☀ 手掌泛紅,可能是肝臟出現問題及內分泌失調 草本閣  田丹健康工房購物

全台營業處

☀ 過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;

☀ 手發抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

 

6.眼睛的警示信號

☀ 眼睛發花,眼角乾澀,看不清東西,這是肝功能衰弱的先兆。

如按肝臟四周,會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意不要讓眼睛太疲勞。

☀ 眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人更要提防青光眼;

7.耳朵老是嗡嗡作響

這是腎功能衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀。

工作過於勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

8.嘴的警示信號

嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦,表明胰腺功能在逐步衰退。

主要為飲食失調、飢飽不當所致。由於胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會變得乾燥。

這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

9.鼻子的警示信號

鼻子不靈、經常咳嗽、呼吸困難,這是肺功能衰退的標誌。

病人首先要注意飲食,戒菸或者控制吸煙量。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合併症的發生。

10.上樓梯困難

☀ 上樓梯如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;

☀ 感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該儘早去看醫生。

11.工作中的信號

☀ 記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;

☀ 經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;

☀ 背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病;

☀ 伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。

12.手腳麻木是重大疾病的先兆

西醫認為,手腳麻木是痺栓引起的。

痺栓,沉積在神經通路里,是神經細胞代謝物、神經毒素相互吸附粘合而成,使病人感覺手腳麻木。

老人癱瘓之前就一直嘮叨:手腳發麻,胳膊抬不起,手握不住東西,連上廁所提褲子都費勁。

哪裡知道,就在老人癱瘓前兩個月,體內痺栓急劇上升,老人身體不斷發出不祥信號:抽筋,手指就像木頭一樣,什麼感覺都沒有,並且疼痛加重。

如果老人這時吃點清洗痺栓的藥,就不會癱在床上。

 

草本閣  田丹健康工房購物

熱門商品快訊

13.心臟病發作的前兆

胸部疼痛或不適,胳膊、兩顎、頸部疼痛,突發冷汗、極度虛弱、噁心、嘔吐、暈眩或者氣短,這是心臟病發作的前兆。

另外,有些病人會出現無痛心臟病,其最關鍵的前兆是:突發暈眩、心跳加劇、氣短、噁心、嘔吐、冒冷汗。

如果身體出現上述症狀,要盡速就醫。

如發病,口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油,以防心臟病發作時心肌受到損傷。

14.腿部血栓形成前兆

腿肚酸痛、胸痛、氣短、咳血,這些是腿部血栓形成前兆。

久坐之後最易發生,手術之後長時間臥床,也會出現這種症狀。

此時如果出現胸痛或者氣短,說明血栓可能已脫落並通過血液進入肺部,那可是萬分危險,要立刻去醫院。

15.尿血但無痛感

如果發現尿中有血,即便沒有痛感也要去醫院。

尿血的常見原因有腎結石、膀胱或者前列腺感染。嚴重的可能是腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發生癌變。

當病灶很小,也就是能治的時候,病人通常是沒有痛感的。因此,發現尿血就要儘早就醫。

16.哮喘不好也不壞

哮喘發作時往往伴隨喘息或者呼吸困難。

如果症狀不消退,也不惡化,就應該去看急診。

如果哮喘發作不治療,有可能出現嚴重的胸肌疲勞,甚至導致死亡。

17.抑鬱和自殺念頭

有些人抑鬱的時候不尋求幫助,因為他們怕別人認為他們神經不正常。

實際上,他們大腦中的化學物質已經失去平衡,這也是一種疾病。

抑鬱症包括悲傷、疲勞、冷漠、焦慮、睡眠習慣改變、沒有食慾。

出現這些症狀,需要儘早重視並進行相應治療。

資料來源:中醫養生、田丹健康工房

文章分享
連接百草閣-田丹健康工房養生信息
更多文章
Copyright © 2019 台灣健康文摘報