中藥藥用一覽表

2018-03-13   健康文摘編輯部 754

一、每個中國家庭必備的十味中藥

1.靈芝：固本祛邪，神仙上藥；

2.人參：每天吃一點，健康延年好福；

3.山楂：消食化瘀的好手；

4.黃芪：首屈一指的補氣要藥；

5.生薑：禦百邪，助陽氣，散一身寒濕；

6.白茅根：涼血止血的草根太醫； 

7.菊花：現代人最佳保肝茶飲；

8.薏苡仁：不是珍珠勝似珍珠；

9.甘草：養人又養顏，平民百姓的補益藥；

10.花椒：麻辣醫生．中藥驅寒很有性格；

二、好草藥讓女人美麗一生

1.當歸：養血聖物，保女人一生平安

2.紅花：活血養顏的女人花；

3.益母草：女皇武則天的駐顏美容師；

4.雪蓮花：冰山來客養出花樣年華；

5.艾草：天然養生“舒膚佳”；

6.蘆薈：埃及豔后靠它征服世界；

7.白芨：草藥裡的美白仙子；

8.葛根：解熱生津的女人參；

9.白芍：養陰補血的女性知音；

10.杏仁：潤養肌膚，容顏不老白嫩嫩；

11玉簪花：養血祛斑，像花一樣美麗無瑕；

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三、後天之本的健康源泉

1.白茯苓：健脾補中，連慈禧都能返老還童；

2.山藥：神仙藥食，養足我們的後天之本;；

3.番木瓜：萬壽果保你腸胃平安；

4.陳皮：身邊最常見的健脾良藥；

5.藿香：助脾胃正氣，讓你想怎麼吃就怎麼吃；

6.丁香花：香噴噴的暖胃好手；

四、保佑我們的先天之本

1.何首烏：溫補腎陽，再活500年還是黑髮飄飄；

2.枸杞子：古人的四季養生不老丹；

3.冬蟲夏草：世間有、天上無的陰陽雙補藥；

4.三七：起死回生金不換；

5.芡實：對脾腎忠心耿耿的水中仙子；

6.女貞子：補肝益腎，完美的天人合一；

7.杜仲：雙向調節血壓第一藥；

8.菟絲子：溫和補養，在媽媽的肚子裡就可以開始

五、常見病不求人

1.板藍根：治感冒的經典藥方；

2.桔梗：讓大長今微笑的止咳藥膳；

3.羅漢果：可以降血糖的甜果子；

4.桃仁：最擅長活血祛瘀、潤腸通便；

5.紫蘇：散寒暖胃，吃海鮮絕對少不了它

6.南瓜子：每天吃一把，不用擔心前列腺；

7.檳榔：消食化積，南藥第一名；

8.茱萸：外用降血壓的最佳選擇；

9.冬桑葉：止盜汗、自汗之妙品；

10.款冬：久咳不愈肺寒患者的首選良藥；

11.落地生根：傣家跌打損傷聖藥；

12.石菖蒲：善入心經，冠心病患者的福音；

13.大薊：無論外用還是內服，都是止血良藥；

14.卷柏：消炎止血的還魂草；

15.仙鶴草：讓人迅速恢復體力；

16.蒲黃：可以降血脂的花粉;

六、現代白領的健腦安神大法

1.天麻：聰明人一輩子不糊塗的保護神；

2.酸棗仁：失眠去無踪，美夢伴一生；

3.紅棗：補血安神，每天都可以當零食吃；

4.黃花菜：健腦清心，樂而忘憂；

5.桂圓：養血安神、益智強身，說不完的好處；

6.蓮花：清心養神，固精氣、強筋骨的寶貝；

7.遠志：治療驚悸健忘、失眠多夢的特效藥;

七、輕輕鬆松草本排毒

1.金銀花：有了它，炎炎夏日也清涼；

2.蒲公英：身上長了無名腫毒就用它；

3.魚腥草：消炎解毒，小草藥有大作用；

4.決明子：歷史上使用最早的眼科藥；

5.枇杷葉：清肺熱的常用藥；

6.梔子：擅長解全身熱毒；

7.夏枯草：清熱瀉火，治淋巴結核第一藥；

8.紫花地丁：解毒消癰要藥；

9.牡丹：涼血妙品，花中神藥；

10.鳳仙花：外用可以清熱解毒的女兒花；

11.黃連：清五臟濕熱，世間第一苦；

12.麻黃：發汗？止汗？看明白再用;

八、餐桌上的素淡美味

1.銀耳：潤肺滋陰的最佳食物；

2.百合：補益五臟，怎麼做都好吃；

3.薺菜：三高患者的極品蔬菜;

4.薄荷：清咽利喉的芳香療法；

5.茴香：慢性胃炎的緩解藥；

6.白果：治療咳喘，當仁不讓；

7.車前草：前列腺炎患者的最佳食療。