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女人身體不健康的8種暗示 !

女人摸頭

這些小毛病或許你也有過,但是不是都沒當回事?要是出現下面這八個暗示,說明身體不健康了,可要注意了。

一、起床後眼眶下微腫,有黑眼圈

這也許是長時間疲勞的成果。假如水腫常常出現,那就要查看一下腎了。

據統計,女人患腎結石的概率是男性的1.5倍。

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要消除疲勞,除作息規律外,平時還可以喝點荷葉茶,有助排水利尿,消水腫,還能助減肥。

二、易怒

因為一點兒小事就哭泣,或許這與你的性情不符。這需要查看甲狀腺、中樞神經系統對甲狀腺激素失調最靈敏。

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三、腰疼

這也許暗示著膀胱炎,應當到醫院驗血、驗尿。假如可以的話,不妨做膀胱鏡查看,排除病症。

此外,日常要多喝水,忌辛辣,含香料的食物。

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四、常常頭暈

應當查看血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女人通常在35-40歲時出現。

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要調整飲食,適量運動,如游泳,慢跑等。

女人摸頭-03

五、掉髮

分散性掉髮,女性比男性更容易患此病。

掉髮的因素很大一部分與心理壓力、不正確飲食或皮脂腺分泌過多等相關,還可能是某些疾病或先天性疾病造成。

女人梳頭髮

六、晚上腿腫,變得沒有知覺

這是緩慢靜脈衰竭的表現。需要多吃蔬菜,它們含有能夠加固靜脈壁的纖維。每天還可做幾遍腿部保健操。

按摩腿

七、體重改變,常常口渴和想上廁所

這些表現有點像糖尿病,有必要去做血糖查看。假如結果還算正常,就要控制,少吃或不吃甜食和油膩的食物。

體重計

八、四肢常常抽筋

這也許是缺鈣和維生素D.要多吃些奶製品,肝臟,海鮮。

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資料來源:厚道贏天下
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