痛風是股什麼風

2019-11-20   健康文摘編輯部 1759

究竟什麼是痛風？

現代醫學給痛風的定義是：嘌呤代謝障礙所致的一組異質性代謝性疾病。

嘌呤是一類有機化合物，來自於食物中的蛋白分解，也可由人體自身合成，對人體有十分重要的作用。

嘌呤正常代謝後在血液裡產生一種東西叫「尿酸」。

正常的尿酸在生物體內可以抗氧化，延緩衰老等等，但異常的尿酸比如高尿酸血症則會引起痛風、腎病等問題。

為什麼一多了就成危害了呢？這源於人體的自限性（物理極限）。

正常人體血液裡尿酸的飽和度大概為400μmol/L左右，高尿酸血症有個標準。

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非同日兩次空腹血尿酸水平男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L。

當血液尿酸濃度超過了飽和度，就會形成尿酸鹽結晶。

而血液流動緩慢的地方，大多是下肢遠端的關節。

尿酸的來源，大體可以分為兩類，自身合成的和飲食攝入的，患者吃不吃高嘌呤食物，並不完全決定尿酸含量。

有很多痛風患者，即使是實施嚴格的0嘌呤飲食，尿酸水平還是遠超正常範圍。

比如爆發式的劇烈運動、或者不正確的服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物等。

所以控制尿酸水平要綜合控制。

基本上痛風患者如果想要控制病情不致惡化，控制病程發展，就必須整體上改變原有的生活方式。

生活得更加健康、規律、仔細。

那麼問題來了——

痛風患者在急性發作期間，身體的應激反應會促使腎上腺皮質激素大量分泌，以抑制關節炎症，同時大量排出尿酸，此時查尿酸水平可能是正常的。

但這種救急反應只是一時的，維持不了多久，很快尿酸水平又會上升。

因此許多醫生都會建議，痛風患者在關節炎發作過後，再做一次尿酸檢測。

很多藥號稱能「治愈痛風」，其實也就是使得急性期的症狀緩解或者消失，但急性期的症狀消失並不意味著痛風消失。

急性期，只是痛風這個大冰山冒出來的一角，就跟糖尿病一樣，不要幻想吃點什麼藥，做點什麼瑜伽，就「治愈」了。

特別是原發性痛風，只能通過各種藥物和非藥物的手段提高生存質量。

如果你是一位痛風患者，記得吸煙、飲酒，都是減分項、不能長期熬夜、不能長期承受巨大的壓力、不能在短時間內從事重體力工作。

如果遇到突發狀況，要有身體和心理的雙重準備，要對自己的身體狀況有應急預案。