打通淤堵，消除身體腫脹！

2019-02-22   健康文摘編輯部 1203

當人體內有淤血時，尿液、汗液和痰濕這些髒東西就會停留在體內不流動了，揉揉複溜穴，能讓停留下來的水重新流動。

當人體的某一部分腫起來了，比如說膝蓋腫，就跟複溜穴有關係。

因為腫得意思就是有水液在哪裡停滯不流、淤住了，而刺激複溜穴能讓它重新循環。

★ 取穴方法

取穴時，患者應正坐或者仰臥。

複溜穴位於小腿裡側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。

一、複溜穴的功效

複溜穴的功效是補腎滋陰、利水消腫、改善腎功能、解除腎功能失常等。

腎功能失常會造成人體水液代謝失常，而複溜穴專門治療水液代謝失常。

水液代謝失常會出現水腫腹脹，不但是腿上有水、肚子裡有水，而且腰脊強痛。

這看起來是膀胱經的問題，但揉膀胱經又沒什麼效果，此時一定要揉複溜穴，讓淤血重新流動起來。

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二、複溜穴能改善自汗、盜汗之症。

◇ 自汗就是待著的時候就出汗；

◇ 盜汗就是睡覺的時候在不知不覺中出汗，一睜眼就不出了。

出汗不出汗都屬於代謝的問題。人的身體不是功利的，它總要達到一個平衡，該出多少汗就出多少汗，該不出就不出。

為了健康，身體總是任勞任怨地朝著平衡狀態努力。

三、複溜穴能改善腹瀉腹痛

腹瀉是因膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大腸的結果。

揉了複溜穴之後，尿道一通，腹瀉自然就好了。

大便無力跟腎有關、小便無力也跟腎有關，解半天解不出來，就是腎氣不足，氣血不往下走。

複溜穴有降血壓的功效，按揉方法：

◇ 揉尺澤穴是為了把上面的氣降下來；

◇ 揉複溜穴是為了把降下來的氣給接收住，讓它固定下來。

◇ 最後再揉太溪穴，才能真正把腎給補上，這是一步一步逐漸起效的。

四、複溜穴是治眼疾的要穴

當您有白內障、青光眼、飛蚊症、眼睛脹痛、上眼皮無力等問題，揉複溜穴都管用。

五、複溜穴能治哮喘

偏於虛寒的就去灸複溜穴，偏於實熱症的揉揉即可，最好也配上尺澤穴。

兩個穴一降一補才能最好的達到平衡身體的效果。

當您想補腎的時候，如果有髒東西堵著，真正的氣血生成不了，就補不上。

這時需要先揉複溜穴，讓它通了一下之後再補，最好是揉完複溜穴後馬上再揉太溪穴，把好血趕緊引過來，打好這個基礎。 

靜脈曲張就是血液長期淤在那裡沒有回流造成的。

◇ 如果在剛淤的時候刺激複溜穴，效果會很明顯；

◇ 如果靜脈曲張已經形成了大疙瘩，揉幾天複溜穴是不會好的，必須從整個身體來慢慢調節。

所以當疾病剛發生苗頭的時候就要給它消除掉，等到嚴重時就不好弄了，一定要防患於未然。

★ 提示：

複溜穴和尺澤穴配合使用，是最補腎的。

常吃中藥的人都知道，配補就是要把同類型的藥相互擱在一起使用，效果才會好。

經絡也一樣，經絡穴位要想產生最好的效果，也要配合使用。