按按小指,降服29種疾病!
我們的手部有6條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,還可以反映全身五臟六腑的健康狀況。
按摩或按壓這些穴位,幾乎可以緩解全身疾病。
在臨床上,醫生們有一個常用的秘密武器-小拇指。
小拇指對應心、小腸經絡,反映腎臟、循環系統的狀況。而按壓小拇指,能降服29種疾病,太神奇了!
★ 神奇的手指-小拇指
只要經常按壓小拇指,就可預防及輔助治療以下29種疾病:
1、頸椎病;2、肩周炎;3、頭痛;4、失眠;5、腰間盤突出
6、腰酸;7、肢體麻木;8、腫瘤;9、心悸;10、高血壓
11、性功能障礙;12、精力衰退;13、子宮內膜症;14、子宮肌瘤;15、更年期紊亂
16、便秘;17、憂鬱症;18、健忘症;19、神經質;20、焦慮症
營業處
21、視力衰退;22、肥胖;23、糖尿病;24、腎臟病;25、尿頻
26、閉尿;27、前列腺肥大;28、肝炎;29、白頭髮
除了按摩小拇指,按摩其它任何手指都達不到這個效果。
★ 按摩小拇指,可強腎
1.中醫認為「腎主骨」
即腎主骨和髓的生長發育,與骨的功能有關。
腎氣充足,骨骼強壯;腎氣衰竭,骨骼疏鬆。
★皮膚不清爽需長痘
★美容皮面不均,是五臟六腑,出現形成表徵,表現出來的,必自我健康知識。 月經證各種表現是警訊 閉經、痛經、停經、子宮出血、更年期、躁鬱症,是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必需知的知識。 腰酸背痛是身體的警訊 您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 血壓高低者是警訊 是身體出現者,必自我先知,防病變未來知識。您立即必知的知識。 什麼是溫熱體 濕熱毒是重病源的。您立即必需知的知識。是保健康,保命長壽的守則。 蹲下去站不起來 起來很困難,是氣沒了,血沒了。您立即必知的知識。 氣虛血虛的 是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 憂鬱症是疾病原 您必自我了解知識修護。 過敏性是身體的風證過高 過敏體質是健康退化的表徵
您立即必知的知識。
健康需知保健
- 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)
補腎,對防治骨骼疾病,解決腰膝酸軟、關節疼痛等骨病有重要作用。
2.中醫認為「腎者,其華在髮」
頭髮的營養雖然來源於血,但頭髮的生機,根源於腎氣。經常按摩小拇指,可以消除白頭發。
3.患有前列腺肥大症的老年人,發作時小便不暢,甚至閉尿。
此時用左手捏右手小拇指關節,用右手捏左手小拇指關節,不但小便通暢,而且殘留尿也會大大減少。
★ 按摩小拇指,防治白內障、老花眼
小拇指外側,有一個治療眼睛老花及眼球結膜的經穴,叫做後溪穴。
老年人早晚用大拇指及食指捏住小拇指下端,就可以防治白內障、老花眼等。
很多中醫養生者在進行推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前,會先點壓按摩這裡。
如此一來,治療相關疾病能夠事半功倍,縮短療程。
★ 按摩小拇指,養護調節心臟
心臟是人體五臟六腑中不生癌症的臟腑,但所有的癌症都與心臟有關。
因此,保養好心臟及調養好心情,可以幫助抗癌。
美國研究發現,心臟能分泌一種救命的荷爾蒙激素,可在24小時內殺死95%以上的癌細胞,而且對其它絕症也有極好的療效。
心情越愉悅,人心臟分泌的荷爾蒙就越充沛;反之,人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時,心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。
★ 小拇指按摩方法,超簡單!
重點按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴和第二指節的命門。
輕輕按一下、鬆一下手後,再按第二下,如此做下去,每天堅持50次左右就可以了。
特別注意
不要用力過度或長時間壓住不放,刺激過強,反而會對身體造成傷害。
正確的按摩方式
按一下、鬆一下地進行。
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