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堅持做好這7點,讓你順利入眠


萬病皆生於瘀


放屁過多的警示


一個穴位疏通全身氣血


人體三大化痰奇穴!


揉揉此穴,便秘乾咳全解決!


初夏上火?試試手臂上的降火藥!


手上奇穴,讓你肝血充足眼睛亮


身體揉一揉,輕鬆提高免疫力!


如何排除上半身毒素?


一穴通肝膽,百病去無蹤


刮手指,調百病


常按小魚際,輕鬆提高免疫力


延緩衰老的經絡疏通法


多按一次膻中穴,少吃一次藥


每天按帶脈,養出好精神


打通淤堵,消除身體腫脹!


人一天要睡幾個小時最好

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