回大國醫 / 一穴通肝膽,百病去無蹤

一穴通肝膽,百病去無蹤

2019-05-17   健康文摘編輯部

人的身體,無時無刻不在氣化和運動之中。

脾氣主升,散脾精於肺,肺氣主降,輸精微於腎,還有那胃、大腸、小腸,無不以通降為要,分清降濁,令體內糟粕源源不斷排出體外。

更有腎水在腎陽的鼓舞下,不斷上濟心火,使之不會過於亢盛。

而心火又在不斷溫煦著腎水,使之不會過於寒涼。

用中醫的角度來看,我們體內的五臟六腑,作為一個整體,就這樣不停地運動者、變化著、配合著,從生下來那天就如此,一直到死亡。

那麼,支持這樣運動變化的基礎,是什麼?

基礎之一,就是我們的肝膽。

肝膽互為表裡,主條達和疏泄,一身氣機的升降出入,務必有肝膽條達之性的支持。

如果肝氣不舒,膽氣不降,疏泄失常,氣機升降出入不暢,那麼整個人體的運動,都會有阻礙,這個時候,我們就會生病。

毫不誇張地說,膽經和肝經一通,萬病無蹤。

◇ 肝膽不通,百病自來。

◇ 肝鬱化火,我們會失眠。

◇ 肝氣犯胃,我們會有消化系統疾病。

◇ 肝經氣血不榮,我們會陽痿。

◇ 肝經濕熱下注,我們有可能早洩、陰囊潮濕、白帶異常。

對於形形色色的內科疾病,以肝論治,是醫家們的普遍心得,所以,我們要通達肝膽之氣。

如何通達肝膽

這個陽陵泉穴,在小腿外側,腓骨小頭前下方凹陷處。

陽陵泉是足少陽膽經的合穴,「合治內腑」,腑臟有病,我們第一個就找合穴。

所以說,一些膽囊裡面的疾病,比如膽囊炎、膽結石等等,用陽陵泉穴治療就非常好了,同時,肝膽互為表裡,陽陵泉能調膽,則必然能調肝。

所以,陽陵泉也是養肝的大穴,對肝經失調帶來的很多問題,比如口苦咽乾、寒熱往來等,可以用陽陵泉來調治。

到這裡,您應該明白了,這個陽陵泉穴,作為膽經合穴,有通利肝膽,疏肝解鬱的作用。

肝膽經想要通暢起來,我們可以第一個選擇應用陽陵泉。

具體來說,有下面這些疾病的人,應該在平時多按陽陵泉。

1.黃疸、口苦、膽囊炎、膽結石、肝炎的患者

因為陽陵泉可以幫助我們疏利肝膽之氣。

2.胃痛、胃脹、嘔吐患者

因為肝胃不和者,可以通過調肝來養脾胃。

3.落枕、頸椎病、肩痛、肢體麻木、中風後遺症、膝蓋不適等症

因為這陽陵泉乃是「八會穴」中的「筋會」,對於全身的筋脈病症有調治意義。

4.胸脅部位

因為脅肋部位本身就是少陽經循行的地方,陽陵泉自然可以調理。

這類疼痛疾病,包括肋間神經痛、胸肋挫傷、胸膜炎等等。

5.頭痛、耳鳴、耳聾、半身麻木等症

因為膽經循行於身側。

你看,這個陽陵泉,通過通利肝膽之法,對上述五類疾病產生調理作用,你說是不是神通廣大?

所以說,陽陵泉,是養生的一個寶,我們不能不重視。

如何刺激呢?

很簡單,沒有刮痧板的朋友,可將五根牙籤捆綁在一起,每天點壓雙側陽陵泉共30分鐘,上述疾病,會得到一定程度的緩解,尤其是證屬肝膽經氣血異常的,效果尤為明顯。

資料來源:中醫、田丹健康工房
1
文章分享
更多文章
專題報導
六種藥食同源的中草藥
六種藥食同源的中草藥

中醫認為,腎虛多為長期積累成疾,切不可急於求成而用大補之藥進補。 在眾多的中草藥中,...

詳細內容
一個穴位疏通全身氣血
一個穴位疏通全身氣血

不知道大家有沒有聽說過一句老話叫做膽經堵,全身堵。 足少陽膽經是一條很長的經絡,從足...

詳細內容
正確揉胸,打通乳腺
正確揉胸,打通乳腺

找對按摩方式 在按摩前需要先在掌心塗抹潤膚霜,減少摩擦給肌膚帶來的損傷。 雙手...

詳細內容
廚房三寶幫你防感冒
廚房三寶幫你防感冒

雖然大暑剛過,天氣熱得讓人恨不得整天藏在水裡或空調房裡,正是因為這樣的高溫,有時候稍微不注...

詳細內容
最補血的五種食物
最補血的五種食物

為什麼突然變得容易生病、食欲不振? 彎腰再起身感覺頭昏目眩,甚至天旋地轉的? ...

詳細內容
三伏天,防寒更重要
三伏天,防寒更重要

2019年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天。 ◆ 初伏:7月12日~7月21日; ...

詳細內容
歡迎關注健康文摘 LINE @
QR CODE
Appointment%20book
連接上海田丹健康工房養生信息
回大國醫 / 一穴通肝膽,百病去無蹤

一穴通肝膽,百病去無蹤

2019-05-17   健康文摘編輯部

人的身體,無時無刻不在氣化和運動之中。

脾氣主升,散脾精於肺,肺氣主降,輸精微於腎,還有那胃、大腸、小腸,無不以通降為要,分清降濁,令體內糟粕源源不斷排出體外。

更有腎水在腎陽的鼓舞下,不斷上濟心火,使之不會過於亢盛。

而心火又在不斷溫煦著腎水,使之不會過於寒涼。

用中醫的角度來看,我們體內的五臟六腑,作為一個整體,就這樣不停地運動者、變化著、配合著,從生下來那天就如此,一直到死亡。 草本閣  田丹健康工房購物

全台農會販售點

那麼,支持這樣運動變化的基礎,是什麼?

基礎之一,就是我們的肝膽。

肝膽互為表裡,主條達和疏泄,一身氣機的升降出入,務必有肝膽條達之性的支持。

如果肝氣不舒,膽氣不降,疏泄失常,氣機升降出入不暢,那麼整個人體的運動,都會有阻礙,這個時候,我們就會生病。

毫不誇張地說,膽經和肝經一通,萬病無蹤。

◇ 肝膽不通,百病自來。

◇ 肝鬱化火,我們會失眠。

◇ 肝氣犯胃,我們會有消化系統疾病。 草本閣  田丹健康工房購物

全台營業處

◇ 肝經氣血不榮,我們會陽痿。

◇ 肝經濕熱下注,我們有可能早洩、陰囊潮濕、白帶異常。

對於形形色色的內科疾病,以肝論治,是醫家們的普遍心得,所以,我們要通達肝膽之氣。

如何通達肝膽

這個陽陵泉穴,在小腿外側,腓骨小頭前下方凹陷處。

陽陵泉是足少陽膽經的合穴,「合治內腑」,腑臟有病,我們第一個就找合穴。

所以說,一些膽囊裡面的疾病,比如膽囊炎、膽結石等等,用陽陵泉穴治療就非常好了,同時,肝膽互為表裡,陽陵泉能調膽,則必然能調肝。

所以,陽陵泉也是養肝的大穴,對肝經失調帶來的很多問題,比如口苦咽乾、寒熱往來等,可以用陽陵泉來調治。

到這裡,您應該明白了,這個陽陵泉穴,作為膽經合穴,有通利肝膽,疏肝解鬱的作用。

肝膽經想要通暢起來,我們可以第一個選擇應用陽陵泉。

具體來說,有下面這些疾病的人,應該在平時多按陽陵泉。

1.黃疸、口苦、膽囊炎、膽結石、肝炎的患者

因為陽陵泉可以幫助我們疏利肝膽之氣。 草本閣  田丹健康工房購物

熱門商品快訊

2.胃痛、胃脹、嘔吐患者

因為肝胃不和者,可以通過調肝來養脾胃。

3.落枕、頸椎病、肩痛、肢體麻木、中風後遺症、膝蓋不適等症

因為這陽陵泉乃是「八會穴」中的「筋會」,對於全身的筋脈病症有調治意義。

4.胸脅部位

因為脅肋部位本身就是少陽經循行的地方,陽陵泉自然可以調理。

這類疼痛疾病,包括肋間神經痛、胸肋挫傷、胸膜炎等等。

5.頭痛、耳鳴、耳聾、半身麻木等症

因為膽經循行於身側。

你看,這個陽陵泉,通過通利肝膽之法,對上述五類疾病產生調理作用,你說是不是神通廣大?

所以說,陽陵泉,是養生的一個寶,我們不能不重視。

如何刺激呢?

很簡單,沒有刮痧板的朋友,可將五根牙籤捆綁在一起,每天點壓雙側陽陵泉共30分鐘,上述疾病,會得到一定程度的緩解,尤其是證屬肝膽經氣血異常的,效果尤為明顯。

資料來源:中醫、田丹健康工房

文章分享
連接百草閣-田丹健康工房養生信息
更多文章
Copyright © 2019 台灣健康文摘報