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婦女醫學 回婦女醫學 3味藥泡茶喝,眼袋去無踪

3味藥泡茶喝,眼袋去無踪

眼袋和皺紋是人衰老的最早標誌。惱人的眼袋常常令愛美女性苦惱不已。

它不僅讓原本清泉般的眼神變得黯淡無光,影響容貌,更會在無形中洩露你隱藏的年齡秘密。

試想:如果每天頂著兩個臃腫的眼袋,容顏即使再俏麗,也終會黯然失色,給人一種老態龍鍾的感覺。

所以,去眼袋便成了愛美女性格外關心的問題。

那麼,我們應該怎樣去眼袋呢?

為了擺脫眼袋的困擾,許多人毅然選擇了手術,本以為一刀下去便可以徹底去除眼袋,殊不知,許多眼袋並非源自遺傳,而是後天所致。

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如果沒有找到問題的根源,即使動了手術,眼袋還會去而復返。

所以,要想去眼袋,首先必須了解眼袋產生的原因。

中醫有句話,叫「脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑」。

也就是說眼袋是因脾腎虛弱而產生的。

脾主肌肉。

• 脾氣足,眼瞼上的肌肉豐潤、鮮活。

• 脾氣虛,眼瞼上的肌肉就缺乏營養,變得鬆弛,甚至萎縮,時間一長,眼瞼就因為無彈性而下垂。

而且脾是運化水濕的,當脾胃虛弱,運化無力,水濕就會在體內停留,而足陽明胃經的起始處正好是產生眼袋的地方。

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身體出現水濕,首先會堆積在眼部,眼睛部位的皮膚是最薄弱的,水液堆積後,眼瞼以下的地方就會因充水而浮腫,眼袋也就應運而生。

既然脾弱容易產生眼袋,那麼要想徹底清除眼袋,首先要健脾利濕。

在日常飲食中,可以多吃一些健脾利濕的食物,如山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等,還可以通過喝茶來調理。

★ 丹皮茯苓茶

材料:丹皮、茯苓、何首烏。

• 丹皮味苦、辛,性微寒,能清熱涼血,活血散瘀。

• 茯苓,味甘淡,性平,利水滲濕,健脾、寧心,既能健脾,又能利濕。

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• 何首烏味苦、甘、澀,性微溫,具有補益精血、潤腸通便等功效,且不寒不燥不膩,真可謂是滋補良藥。

三者配伍,對於脾虛引起的眼瞼下垂、眼袋有奇效。

做法:將材料置於杯中,用沸水沖泡15分鐘即可代茶飲用,每日1劑,便可健脾利濕,輕鬆去眼袋。

此外,常喝花茶也是祛除眼袋的不錯選擇,如茉莉花、菊花、白扁豆花等,這些花都具有芳香化濕、醒脾和胃的功效。

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特別是白扁豆花,既能健脾和胃,又能消暑化濕。

工作之餘,喝上一杯健脾茶,不僅脾胃健壯了,體內的水濕也能很快被運化出去,水濕減少,眼袋也就逐漸消失了。

下面在分享3個茶療方,供網友根據自己的實際情況辯證使用~

三杯茶幫你祛眼袋

1. 菊花枸杞茶

【原料】菊花2克,枸杞子3克,西洋參2克,炙黃芪3克,升麻2克。

【制法】同置杯中,加沸水沖泡即可。

【用法】代茶飲。

【功效】西洋參和炙黃芪補氣健脾,菊花、枸杞子祛風養肝明目。這款茶對於脾虛引起的上眼皮鬆弛、耷拉及眼泡浮腫有奇效。

2. 車前子茶

【原料】車前子3克,防己2克,黃芪皮4克。

【制法】將二者放於杯中,開水浸泡。

【用法】代茶飲。

【功效】車前子利水消腫;防己消除面部水腫;黃芪皮補氣利水。這款茶可以很好地消除下眼瞼浮腫,收緊眼袋。

菊花決明子茶

【原料】決明子15克,杭菊花6克。

【制法】先將決明子加水煮沸15分鐘,之後取濾液泡杭菊花飲用即可。

【用法】代茶飲。

【功效】清肝明目,消除眼睛疲勞,有助於視力恢復,常飲也能起到祛眼袋的作用。

資料來源:健康知識
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