臉上長斑，體內必有瘀!

2018-11-12   健康文摘編輯部 1654

有沒有瘀，看氣色

人體如果出現了瘀，最先就是在氣色上表現出來。

每位女性朋友在自己的心裡都應該有本個人氣色帳本，每天給自己打分。

臉色潮紅

一種是生理性的，也就是由於飲酒、日曬或者激烈運動、情緒激動造成的。

還有一種則是病理性的，對那種臉色長期像塊紅布一樣的女性，要注意可能有心臟或肝腎方面的疾病。

臉色青紫

一般是因為血液缺氧，說白了就是氣血不通、脈絡阻滯導致血液中廢物較多，瘀阻了正常的循環，使得臉色發紫。

臉色發紫的女性朋友要特別小心肝臟病變。

臉色發黃

臉色發黃多因為脾虛致使皮膚缺少氣血充養，多伴見水濕不化。

哪裡有斑，哪裡就有瘀

說臉是健康的晴雨錶，除了看臉色之外，第二個看的就是「斑」。

中醫認為【外斑則內瘀】。

臉上有了斑就表示我們體內的廢物、毒素還有壞死的細胞等在循環中由於流動速度減慢或者停止而瘀阻在體內。

1.額頭或者太陽穴長斑

如果是太陽穴長斑，說明肝膽功能失調、肝鬱氣滯。

額頭長斑的女性、消化功能會比較弱，常常會出現睡眠不好的症狀。

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2.鼻樑正中央出現斑點

鼻子出現黃褐斑，臉色青黃,，這多由肝氣鬱結所致，一般是因情志不遂，或者工作精神壓力大所致。

當發現鼻頭出現斑點，我們需要提防脂肪肝膽疾患。

3.顴骨處長出黃褐斑

當你出現氣短乏力、食欲不振、胸悶、心慌等症狀時，這說明你消化系統和心臟功能減弱，在顴骨處就容易出現黃褐斑。

兩顴骨至耳前上方出現老年黃褐斑，是身體在告訴你出現了腎虛、三焦氣機不暢等問題。

4.上唇長有斑點

此處長出的黃褐斑是由氣虛不足所致，大腸虛寒症狀也表現在此。

女性這個位置出現斑點，則需要警惕子宮、卵巢疾患的出現。

5.下頜外側出現黃褐斑

此處出現黃褐斑說明下肢血液循環不良，同時還伴有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒冷等症狀。

臉部測健康

下面給大家推薦一個自測方法，我們做為女人要時時懂得望臉審視自己面部的問題，及早發現、及時清除體內淤積。

★ 眼睛

◇ 眼皮水腫：內臟功能降低而導致體內水分囤積。

◇ 黑眼圈：血液含有過多老舊廢物。

◇ 眼眶凹陷：身體能量過渡消耗。

◇ 眼白泛黃：肝膽出現了問題。

◇ 眼白產生血絲：過度緊張或勞累造成血管充血擴大。

★ 嘴巴

◇ 嘴角四周冒痘：腸胃功能虛弱。

◇ 唇色過白：血液不足。

◇ 唇色過紅：體內囤積過多的熱。

★ 舌頭

◇ 舌質赤紅：體溫上升。

◇ 舌質蒼白：體質虛弱。

◇ 舌頭發紫：內熱嚴重或有瘀血。

★ 鼻子

◇ 鼻頭冒痘：脾胃出現問題。

4個美容穴按出好容顏

1.合谷穴

合谷穴位於手背第一和第二個掌骨間，第二掌骨橈側的中點處。

雙手用力按摩合穀穴能起到活血化瘀的作用，對臉部保養有很好的效果。

2.承漿穴

承漿穴位於頦唇溝的正中凹陷處，經常按摩有利於促進面部血液循環。

3.攢竹穴

攢竹穴位於眉頭內側邊緣的凹陷中。

按摩雙眉頭凹陷處攢竹穴，能防治面部斑點。

4.太陽穴

太陽穴位於眉梢和外眼角中間向後約一橫指凹陷處。

按摩雙側太陽穴有促進皮膚新陳代謝，淡化斑點的效果。