回老人疾病 / 別把衰老當病治,很多病只是老了

別把衰老當病治,很多病只是老了

2018-05-30   健康文摘編輯部

唉!人老了,不中用了,一身都是病。有些老年人,逢人就說自己身體不好。

而這一身病無外乎是高血壓、高血糖或高血脂;再問問,這些病也都在治療中,用了藥血壓基本正常,血糖也還穩定。

不過,這些一身是病的老年人,在北京醫院主任醫師看來,都是健康的老年人。

在中國老年人健康標準中明確一點:老年人有些體檢指標不正常,但經過治療後能達到基本正常的水平,就是健康老人。

1.別和年輕人比數據,很多病其實不是病,就是老了

一個人身體的健康狀況在25歲時達到頂峰。這也就意味著,從25歲開始,人就開始衰老了。

衰老是一種自然規律,如同花開花謝,日出日落,不可避免。就像一部機器運轉時間長了,會出現老化一樣,人的各個器官使用多年以後,也會出現老化。

老年人和年輕人的體檢數據有所差異是正常的,如果人老了,還是要求和年輕人一樣精力旺盛的體質,那是不可能的,人要遵循規律,才能更好的生活。

如果一個老年人追求和年輕一樣的體檢數據,既為難自己,也沒有必要。

即使檢查指標不符合正常值,但合理用藥控制後可以維持在正常水平,通過治療能像正常人一樣生活,這就是健康老人。

2.與症狀和平相處,不要一味想著開刀解決問題

實際上,不少前列腺肥大的老年患者住院後,檢查發現他們前列腺肥大的程度並不是很嚴重,主要是患者的個人感覺不好,一夜要上五六次洗手間,睡不好覺。

其實,前列腺肥大的患者口服藥物後,就可以明顯改善症狀。

特別是那些良性的前列腺增生患者,其實就是器官老化了,診斷後每天穩定服藥,就能減少夜尿次數,不影響生活。

3.健康參考指標不是金標準,有些指標超標,不一定就是好

健康老人一年一次體檢;有基礎疾病或者健康風險的老人,建議每半年或三個月體檢一次,發現疾病及早治療,不要把健康當作負擔。

但需要注意的是人到老年,器官功能退化,很多健康參考指標也應該有所變化。

如果老年人硬要追求和年輕一樣的體檢數據,既為難自己,也沒有必要。

4.健康的老年生活是老而少病,老人自己的心態非常重要

同樣是衰老,但每個人衰老的進程和結果是不一樣的。這就是個體差異,即使檢查指標不符合正常值,但合理用藥控制後可以維持在正常水平即可。

隨著年齡增加,多數人會有正常的生理改變。症狀輕微的話就把它當作是正常的衰老,不影響生活就與症狀和平共處。

如胃口不好,可以少食多餐,多吃一些粗糧和清淡的食物,通過改變自己的生活習慣來迎合身體的變化。

面對一些常見的衰老症狀,老年人自己的心態很重要,不要過於緊張,平和應對就好,家人和子女也應給予老人寬慰和關懷,以防老人採取不恰當的治療方式。

當然,也不能把所有的病都當作衰老來看,關鍵要看程度。

如果出現嚴重的身體問題,或是妨礙了正常生活,還是要到醫院檢查,按照醫生的建議採取相應的治療。

原來人老了,並非所有的病都是病,有很多是正常衰老,無需緊張和擔憂

資料來源:老年網校、田丹健康工房
1
文章分享
更多文章
專題報導
男性夏季如何養生?

炎熱夏季,新陳代謝速度快,高溫潮濕的環境,容易讓人們心煩意亂,從而引起發熱和上火。 ...

詳細內容
道理都懂,就是忍不住吼孩子

如何預防情緒崩潰 也許有人覺得,那些對我都沒用。 我本來心情好好的,卻也會瞬間...

詳細內容
滋陰平肝兩杯茶

身體虛弱、抑鬱是肝氣鬱結,屬於少陽之症;而囂張跋扈、暴躁是肝火旺盛,屬於厥陰之症。 ...

詳細內容
冬天甩甩手,百病自然無!

★ 一套甩手操,疾病繞著走 中醫認為,在氣血快速流通的作用下,一些壞死細胞、體內垃圾...

詳細內容
每天堅持踮踮腳,踮走百病人不老

踮腳,別看只是一個很小的動作,但卻是一種古老的養生方法哦! 中老年人平時多多踮腳,功...

詳細內容
世界上最健康的生活方式

1.生活 少食肉、曬太陽、雨中行、常唱歌、飯後息、挺起胸、靜坐思、天倫樂、步當車、行...

詳細內容
歡迎關注健康文摘 LINE @
QR CODE
Appointment%20book
連接上海田丹健康工房養生信息
回老人疾病 / 別把衰老當病治,很多病只是老了

別把衰老當病治,很多病只是老了

2018-05-30   健康文摘編輯部

唉!人老了,不中用了,一身都是病。有些老年人,逢人就說自己身體不好。

而這一身病無外乎是高血壓、高血糖或高血脂;再問問,這些病也都在治療中,用了藥血壓基本正常,血糖也還穩定。

不過,這些一身是病的老年人,在北京醫院主任醫師看來,都是健康的老年人。

在中國老年人健康標準中明確一點:老年人有些體檢指標不正常,但經過治療後能達到基本正常的水平,就是健康老人。 草本閣  田丹健康工房購物

全台農會販售點

1.別和年輕人比數據,很多病其實不是病,就是老了

一個人身體的健康狀況在25歲時達到頂峰。這也就意味著,從25歲開始,人就開始衰老了。

衰老是一種自然規律,如同花開花謝,日出日落,不可避免。就像一部機器運轉時間長了,會出現老化一樣,人的各個器官使用多年以後,也會出現老化。

老年人和年輕人的體檢數據有所差異是正常的,如果人老了,還是要求和年輕人一樣精力旺盛的體質,那是不可能的,人要遵循規律,才能更好的生活。

如果一個老年人追求和年輕一樣的體檢數據,既為難自己,也沒有必要。

即使檢查指標不符合正常值,但合理用藥控制後可以維持在正常水平,通過治療能像正常人一樣生活,這就是健康老人。

草本閣  田丹健康工房購物

全台營業處

2.與症狀和平相處,不要一味想著開刀解決問題

實際上,不少前列腺肥大的老年患者住院後,檢查發現他們前列腺肥大的程度並不是很嚴重,主要是患者的個人感覺不好,一夜要上五六次洗手間,睡不好覺。

其實,前列腺肥大的患者口服藥物後,就可以明顯改善症狀。

特別是那些良性的前列腺增生患者,其實就是器官老化了,診斷後每天穩定服藥,就能減少夜尿次數,不影響生活。

3.健康參考指標不是金標準,有些指標超標,不一定就是好

健康老人一年一次體檢;有基礎疾病或者健康風險的老人,建議每半年或三個月體檢一次,發現疾病及早治療,不要把健康當作負擔。

但需要注意的是人到老年,器官功能退化,很多健康參考指標也應該有所變化。

如果老年人硬要追求和年輕一樣的體檢數據,既為難自己,也沒有必要。

4.健康的老年生活是老而少病,老人自己的心態非常重要

同樣是衰老,但每個人衰老的進程和結果是不一樣的。這就是個體差異,即使檢查指標不符合正常值,但合理用藥控制後可以維持在正常水平即可。 草本閣  田丹健康工房購物

熱門商品快訊

隨著年齡增加,多數人會有正常的生理改變。症狀輕微的話就把它當作是正常的衰老,不影響生活就與症狀和平共處。

如胃口不好,可以少食多餐,多吃一些粗糧和清淡的食物,通過改變自己的生活習慣來迎合身體的變化。

面對一些常見的衰老症狀,老年人自己的心態很重要,不要過於緊張,平和應對就好,家人和子女也應給予老人寬慰和關懷,以防老人採取不恰當的治療方式。

當然,也不能把所有的病都當作衰老來看,關鍵要看程度。

如果出現嚴重的身體問題,或是妨礙了正常生活,還是要到醫院檢查,按照醫生的建議採取相應的治療。

原來人老了,並非所有的病都是病,有很多是正常衰老,無需緊張和擔憂

資料來源:老年網校、田丹健康工房

文章分享
連接百草閣-田丹健康工房養生信息
更多文章
Copyright © 2019 台灣健康文摘報