蜂蜜對男士的六大好處

2017-10-05   健康文摘編輯部 4344

男士們不拘小節敷衍了事，還形成了“男人身上的傷是堅強的象徵”的論調。

現代藥理研究證明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收等諸多功能。

1.解酒保肝

事業成功是男士才能的最好證明，事業的成功離不開交際圈和應酬，有何方法能讓自己既維護好人脈圈，又保持自己身體健康不受酒精侵害？

男士們，不妨嘗試飲用蜂蜜和牛奶以及蜂蜜和芹菜汁。

蜂蜜成分中含有的果糖可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒並緩解酒後的頭痛感。

2.潤喉潤肺

抽煙有害健康，可是對於大多數人來說，煙卻陪伴一生。

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如何才能讓自己在不戒菸的同時減輕尼古丁的傷害？蜂蜜和綠茶是最好的選擇。

綠茶可以減輕尼古丁對吸煙者的傷害，蜂蜜有很好的潤肺功能，同時對支氣管炎也有好處。

淺色蜂蜜的鐵含量較少，與綠茶搭配飲用效果更佳。

此外，用蜂蜜梨水潤肺，對減輕吸煙和霧霾的傷害也有很好的幫助。

3.前列腺炎

前列腺炎是常見男士疾病，蜂蜜可防治前列腺炎，對前列腺有良好的保護作用。

這是因為蜂蜜含多種氨基酸、活性物質、維生素及微量元素，對於前列腺局部內分泌功能有很好的輔助調理作用，可改善和促進前列腺的新陳代謝。

專家建議沒有糖尿病的男士可多吃蜂蜜和蜂花粉滋養前列腺。

4.腸胃病

熬夜工作，飲食不規律等都是現代城市男士們的一種常態。

這樣的後果就是導致胃炎、胃潰瘍及新陳代謝紊亂。這時候就需要規範飲食和睡眠習慣，再輔助於蜂蜜、水果等。

蜂蜜和蜂王漿對胃和十二指腸等潰瘍面能形成保護膜，抗潰瘍和輔助修復，發揮殺菌抑菌、促進組織再生。

蜂蜜中的維生素及礦物質可調節神經系統，促進睡眠，讓身體保持最佳狀態。

5.抗疲勞

隨著物質生活的提高，男士們肩負著來自社會的沉重壓力，因此形成了“慢性疲勞綜合症”威脅身心健康的病症。

如何維持身體強健和心理健康？這就需要時刻補充適當的營養，以恢復疲勞消耗的體能。最便捷的方法就是吃蜂蜜和王漿。

蜂蜜中的糖分隨血液循環進入身體各個部位，通過新陳代謝釋放能量可迅速消除疲勞，況且蜂蜜中大腦神經元所需要的能量含量最高，再加上其富含維生素、礦物質、氨基酸、酶類等，經常服用使人安神靜心，提高記憶力。

消炎殺菌：日常中磕磕碰碰，刀傷、燙傷、燒傷等在所難免，而男士們不拘小節敷衍了事，還形成了“男人身上的傷是堅強的象徵”的論調。

現代藥理研究證明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收等諸多功能。