回嶺南本草 / 最適合春天服用的中藥

最適合春天服用的中藥

2019-03-08   健康文摘編輯部

驚蟄是春天陽氣最喧鬧的時候,倘若五臟六腑沒有做好準備,極易上火。

◇ 肝火旺,則多出現眩暈、眼睛脹痛、口苦咽乾、急躁易怒。

◇ 心火旺,容易心悸、失眠、多夢、口舌生瘡、小便黃。

◆ 胃火旺的表現為牙齦腫痛、口臭、腹脹、便秘。

◆ 肺火旺會咳嗽、咽乾、痰少而黏、潮熱盜汗。

◆ 腎火旺易引發遺精、早洩、五心煩熱等病症。

旱蓮草

旱蓮草,學名鱧腸,民間又稱烏田草、墨水草,是一種很常見的植物。

在農村地區,菜園邊、水溝邊、田頭屋角陰濕處都有生長,極易採摘。

性味:味甘酸,性寒。

歸經:肝、腎經。

功效:養肝益腎、涼血止血、烏鬚髮、生新髮、固齒。

主治:肝腎不足、耳鳴、腰酸、口苦、頻尿、月經不順。

食譜:旱蓮草紅棗湯(益氣安神 補益肝腎)

材料:鮮旱蓮草60克,紅棗8~10顆

做法:使用以上2味,加清水2碗,煮成1碗,去渣飲湯。

服法:每天喝3次,每次100~200毫升。

禁忌:感冒發燒患者慎服。孕婦及正在服藥人士食用前需先徵求醫生意見。

資料來源:中國中藥雜誌、田丹健康工房
1
文章分享
更多文章
專題報導
六種藥食同源的中草藥
六種藥食同源的中草藥

中醫認為,腎虛多為長期積累成疾,切不可急於求成而用大補之藥進補。 在眾多的中草藥中,...

詳細內容
痛風是股什麼風
痛風是股什麼風

究竟什麼是痛風? 現代醫學給痛風的定義是:嘌呤代謝障礙所致的一組異質性代謝性...

詳細內容
婦科病的徵狀
婦科病的徵狀

一說起婦科炎症,很多女人惟恐避之不及,但是事與願違,婦科炎症總喜歡找上門,擾亂了女人的生活...

詳細內容
6種常見病的食療方
6種常見病的食療方

一、噁心、嘔吐 食療方法:生薑+蜂蜜 生薑性溫,有散寒、健脾、止嘔的功...

詳細內容
經常放屁,你要小心了
經常放屁,你要小心了

放屁,乃是人之常情。是一種正常的生理現象。 每一個人都知道,有時候放屁,是腸胃正常排...

詳細內容
三伏天,防寒更重要
三伏天,防寒更重要

2019年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天。 ◆ 初伏:7月12日~7月21日; ...

詳細內容
歡迎關注健康文摘 LINE @
QR CODE
Appointment%20book
連接上海田丹健康工房養生信息
回嶺南本草 / 最適合春天服用的中藥

最適合春天服用的中藥

2019-03-08   健康文摘編輯部

驚蟄是春天陽氣最喧鬧的時候,倘若五臟六腑沒有做好準備,極易上火。

◇ 肝火旺,則多出現眩暈、眼睛脹痛、口苦咽乾、急躁易怒。

◇ 心火旺,容易心悸、失眠、多夢、口舌生瘡、小便黃。 草本閣  田丹健康工房購物

全台農會販售點

◆ 胃火旺的表現為牙齦腫痛、口臭、腹脹、便秘。

◆ 肺火旺會咳嗽、咽乾、痰少而黏、潮熱盜汗。

◆ 腎火旺易引發遺精、早洩、五心煩熱等病症。

旱蓮草

旱蓮草,學名鱧腸,民間又稱烏田草、墨水草,是一種很常見的植物。

在農村地區,菜園邊、水溝邊、田頭屋角陰濕處都有生長,極易採摘。 草本閣  田丹健康工房購物

全台營業處

性味:味甘酸,性寒。

歸經:肝、腎經。

功效:養肝益腎、涼血止血、烏鬚髮、生新髮、固齒。

主治:肝腎不足、耳鳴、腰酸、口苦、頻尿、月經不順。

食譜:旱蓮草紅棗湯(益氣安神 補益肝腎)

材料:鮮旱蓮草60克,紅棗8~10顆 草本閣  田丹健康工房購物

熱門商品快訊

做法:使用以上2味,加清水2碗,煮成1碗,去渣飲湯。

服法:每天喝3次,每次100~200毫升。

禁忌:感冒發燒患者慎服。孕婦及正在服藥人士食用前需先徵求醫生意見。

資料來源:中國中藥雜誌、田丹健康工房

文章分享
連接百草閣-田丹健康工房養生信息
更多文章
Copyright © 2019 台灣健康文摘報