回嶺南本草 / 中藥藥用一覽表

中藥藥用一覽表

2018-03-13   健康文摘編輯部

一、每個中國家庭必備的十味中藥

1.靈芝:固本祛邪,神仙上藥;

2.人參:每天吃一點,健康延年好福;

3.山楂:消食化瘀的好手;

4.黃芪:首屈一指的補氣要藥;

5.生薑:禦百邪,助陽氣,散一身寒濕;

6.白茅根:涼血止血的草根太醫; 

7.菊花:現代人最佳保肝茶飲;

8.薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠;

9.甘草:養人又養顏,平民百姓的補益藥;

10.花椒:麻辣醫生.中藥驅寒很有性格;

藥材

二、好草藥讓女人美麗一生

1.當歸:養血聖物,保女人一生平安

2.紅花:活血養顏的女人花;

3.益母草:女皇武則天的駐顏美容師;

4.雪蓮花:冰山來客養出花樣年華;

5.艾草:天然養生“舒膚佳”;

6.蘆薈:埃及豔后靠它征服世界;

7.白芨:草藥裡的美白仙子;

8.葛根:解熱生津的女人參;

9.白芍:養陰補血的女性知音;

10.杏仁:潤養肌膚,容顏不老白嫩嫩;

11玉簪花:養血祛斑,像花一樣美麗無瑕;

番紅花

三、後天之本的健康源泉

1.白茯苓:健脾補中,連慈禧都能返老還童;

2.山藥:神仙藥食,養足我們的後天之本;;

3.番木瓜:萬壽果保你腸胃平安;

4.陳皮:身邊最常見的健脾良藥;

5.藿香:助脾胃正氣,讓你想怎麼吃就怎麼吃;

6.丁香花:香噴噴的暖胃好手;

冬蟲夏草

四、保佑我們的先天之本

1.何首烏:溫補腎陽,再活500年還是黑髮飄飄;

2.枸杞子:古人的四季養生不老丹;

3.冬蟲夏草:世間有、天上無的陰陽雙補藥;

4.三七:起死回生金不換;

5.芡實:對脾腎忠心耿耿的水中仙子;

6.女貞子:補肝益腎,完美的天人合一;

7.杜仲:雙向調節血壓第一藥;

8.菟絲子:溫和補養,在媽媽的肚子裡就可以開始

 
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2018-03-13   健康文摘編輯部

一、每個中國家庭必備的十味中藥

1.靈芝:固本祛邪,神仙上藥;

2.人參:每天吃一點,健康延年好福;

3.山楂:消食化瘀的好手;

4.黃芪:首屈一指的補氣要藥;

5.生薑:禦百邪,助陽氣,散一身寒濕;

6.白茅根:涼血止血的草根太醫; 

7.菊花:現代人最佳保肝茶飲;

8.薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠;

9.甘草:養人又養顏,平民百姓的補益藥;

10.花椒:麻辣醫生.中藥驅寒很有性格; 草本閣  田丹健康工房購物

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藥材

二、好草藥讓女人美麗一生

1.當歸:養血聖物,保女人一生平安

2.紅花:活血養顏的女人花;

3.益母草:女皇武則天的駐顏美容師;

4.雪蓮花:冰山來客養出花樣年華;

5.艾草:天然養生“舒膚佳”;

6.蘆薈:埃及豔后靠它征服世界;

7.白芨:草藥裡的美白仙子;

8.葛根:解熱生津的女人參;

9.白芍:養陰補血的女性知音;

10.杏仁:潤養肌膚,容顏不老白嫩嫩;

11玉簪花:養血祛斑,像花一樣美麗無瑕;

番紅花

三、後天之本的健康源泉

1.白茯苓:健脾補中,連慈禧都能返老還童;

2.山藥:神仙藥食,養足我們的後天之本;;

3.番木瓜:萬壽果保你腸胃平安;

4.陳皮:身邊最常見的健脾良藥;

5.藿香:助脾胃正氣,讓你想怎麼吃就怎麼吃;

6.丁香花:香噴噴的暖胃好手;

冬蟲夏草

四、保佑我們的先天之本

1.何首烏:溫補腎陽,再活500年還是黑髮飄飄;

2.枸杞子:古人的四季養生不老丹; 草本閣  田丹健康工房購物

全台營業處

3.冬蟲夏草:世間有、天上無的陰陽雙補藥;

4.三七:起死回生金不換;

5.芡實:對脾腎忠心耿耿的水中仙子;

6.女貞子:補肝益腎,完美的天人合一;

7.杜仲:雙向調節血壓第一藥;

8.菟絲子:溫和補養,在媽媽的肚子裡就可以開始

 

粥

五、常見病不求人

1.板藍根:治感冒的經典藥方;

2.桔梗:讓大長今微笑的止咳藥膳;

3.羅漢果:可以降血糖的甜果子;

4.桃仁:最擅長活血祛瘀、潤腸通便;

5.紫蘇:散寒暖胃,吃海鮮絕對少不了它

6.南瓜子:每天吃一把,不用擔心前列腺;

7.檳榔:消食化積,南藥第一名;

8.茱萸:外用降血壓的最佳選擇;

9.冬桑葉:止盜汗、自汗之妙品;

10.款冬:久咳不愈肺寒患者的首選良藥;

11.落地生根:傣家跌打損傷聖藥;

12.石菖蒲:善入心經,冠心病患者的福音;

13.大薊:無論外用還是內服,都是止血良藥;

14.卷柏:消炎止血的還魂草;

15.仙鶴草:讓人迅速恢復體力;

16.蒲黃:可以降血脂的花粉;

板藍根

六、現代白領的健腦安神大法

1.天麻:聰明人一輩子不糊塗的保護神;

2.酸棗仁:失眠去無踪,美夢伴一生;

3.紅棗:補血安神,每天都可以當零食吃;

4.黃花菜:健腦清心,樂而忘憂;

5.桂圓:養血安神、益智強身,說不完的好處;

6.蓮花:清心養神,固精氣、強筋骨的寶貝; 草本閣  田丹健康工房購物

7.遠志:治療驚悸健忘、失眠多夢的特效藥;

食物

七、輕輕鬆松草本排毒

1.金銀花:有了它,炎炎夏日也清涼;

2.蒲公英:身上長了無名腫毒就用它;

3.魚腥草:消炎解毒,小草藥有大作用;

4.決明子:歷史上使用最早的眼科藥;

5.枇杷葉:清肺熱的常用藥;

6.梔子:擅長解全身熱毒;

7.夏枯草:清熱瀉火,治淋巴結核第一藥;

8.紫花地丁:解毒消癰要藥;

9.牡丹:涼血妙品,花中神藥;

10.鳳仙花:外用可以清熱解毒的女兒花;

11.黃連:清五臟濕熱,世間第一苦;

12.麻黃:發汗?止汗?看明白再用;

粥

八、餐桌上的素淡美味

1.銀耳:潤肺滋陰的最佳食物;

2.百合:補益五臟,怎麼做都好吃;

3.薺菜:三高患者的極品蔬菜;

4.薄荷:清咽利喉的芳香療法;

5.茴香:慢性胃炎的緩解藥;

6.白果:治療咳喘,當仁不讓;

7.車前草:前列腺炎患者的最佳食療。

資料來源:中醫臨床藥學分會、田丹健康工房

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