按按手,血管通暢心情好!
我們在人生中會遇到很多不愉快、想不通的事,既然想不通就不要花時間去想。
繼續思考毫無結果的事情只是給自己徒增煩惱,最後還惹得一身病痛。
當你放開過去的時候會發現,自己曾錯過多少個美好。
★ 專治各種不通穴-內關
這個方法看似簡單,其實寓意深遠。
通常人內關穴處的兩根肌腱是放鬆並分開排列的,而經常想不通的人往往是緊聚在一起的。
內關穴是心包經的穴位,因此,堅持按揉這個穴位,如果哪天發現這兩根肌腱慢慢在分開,那你的「想不通」就快要治好了。
內關穴的真正妙用,在於能打開人體內在機關,有補益氣血、安神養顏之功。
營業處
大家可以觀察一下周圍的人,越是心情抑鬱、煩躁、愛發脾氣的人衰老的跡象越明顯。
女人在生活工作裡最容易受情緒左右,容易出現衰老跡象,主要跟自己的心情有關。
所以大家心情不好的時候不妨點揉內關穴15分鐘。
★皮膚不清爽需長痘
★美容皮面不均,是五臟六腑,出現形成表徵,表現出來的,必自我健康知識。 月經證各種表現是警訊 閉經、痛經、停經、子宮出血、更年期、躁鬱症,是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必需知的知識。 腰酸背痛是身體的警訊 您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 血壓高低者是警訊 是身體出現者,必自我先知,防病變未來知識。您立即必知的知識。 什麼是溫熱體 濕熱毒是重病源的。您立即必需知的知識。是保健康,保命長壽的守則。 蹲下去站不起來 起來很困難,是氣沒了,血沒了。您立即必知的知識。 氣虛血虛的 是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 憂鬱症是疾病原 您必自我了解知識修護。 過敏性是身體的風證過高 過敏體質是健康退化的表徵
您立即必知的知識。
健康需知保健
- 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
- 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
(一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)
那些愛美的人,或者處於更年期的朋友,更要多按摩內關穴。調心養心、氣血充盈才是真正的養顏之秘!
捏捏手指,預防7大疾病!
1、緩解高血壓
按捏左手無名指第三個指節,可以預防高血壓、緩解血管壓力,從而起到保護心臟的作用。
一般高血壓患者感覺頭暈,可能是其血壓有升高。此時按壓左手無名指第三個指節可以緩解頭暈現象。
如果頭暈比較嚴重,還可以按一按手心部位,掌心對應著心臟,可以緩解心臟的壓力。
2、預防糖尿病
按捏左手大拇指第二個關節,可以刺激身體分泌更多的胰島素來消化糖類,降低糖尿病的發病率。
當然,控制體重及日常飲食的控制,更有必要。
3、預防眼疾
捏一捏雙手小指根部外側可以預防眼部疾病。
老年人按此穴可緩解眼花現象,年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞,少年兒童按摩此穴可有效預防近視。
4、預防腎虛
按壓左手小指第三個關節內側部位可以預防腎虛,經常按壓此處可以起到補腎養陽的作用,對腎臟有很好的保健作用。
5、預防乳房腫塊
經常按摩右手拇指的第二個關節處,可以預防乳房腫塊與乳房部位的相關疾病。讓女性更健康更有魅力!
6、預防支氣管炎
無名指的第三個指節對應著身體的氣管部位,經常按捏可以有效預防支氣管疾病,保護支氣管以及肺部的健康。
7、緩解失眠症狀
捏食指根部外側部位可以緩解失眠症狀,經常按壓可以緩解大腦疲勞,刺激其能夠正常分泌出睡眠激素。
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